НАБІР ІЗ 5 РЕЖИМІВ ДЛЯ ВИКОНАННЯ ВПРАВ ВИСОКОЇ ЯКОСТІ

⭐⭐⭐⭐⭐

Потужний набір ремінців опору з ручками ♂

Готуйтеся до революції у своїх тренуваннях із нашим надійним набором тренувальних стрічок! Це ідеальне рішення для всіх, хто хоче досягти чудових результатів не виходячи з дому. Зробіть перший крок до кращої фігури та здоровішого життя з нашим ідеальним набором, який вирізняється з-поміж інших сірих пропозицій!

✅ ПЕРЕВАГИ НАБОРУ:

ВИНЯТКА МІЦНІСТЬ Наші ремінці виготовлені з латексу найвищої якості, що гарантує неперевершену міцність і гнучкість.

РІЗНОМАНІТНІСТЬ ОПОРУ Наш набір включає різні рівні опору, що дозволяє вам адаптувати тренування до ваших індивідуальних потреб. Від початківців до досвідчених користувачів, кожен знайде правильну гуму для себе.

💪 ЗРУЧНІСТЬ ПОРТАТИВНОСТІ Наш набір ідеально підійде вдома, у спортзалі, в офісі чи навіть у подорожі. Легке зберігання завдяки сумці, що входить у комплект!

💪ПРОФЕСІЙНА ЯКІСТЬ Приваблива ціна: нашим пріоритетом є задоволення клієнтів, тому ми пропонуємо найкращу якість за доступною ціною. Інвестуйте у свій розвиток і здоров'я, не руйнуючи свій бюджет!

💪 ІНСТРУКЦІЇ З ПРИКЛАДАМИ ВПРАВ Не починайте свою пригоду в тренажерному залі без належної підготовки. У нашому посібнику ви знайдете набір зразків, перевірених і ефективних вправ.

🚀 Приєднуйтесь до революції тренувань із нашим набором резистентних ремінців із ручками! 🚀

✅НАБІР ЛАСТИКІВ:

⬛ ЧОРНИЙ - Опір 13,5 кг

ЗЕЛЕНИЙ – опір 11 кг

СИНІЙ – опір 6 кг

🟥 ЧЕРВОНИЙ – опір 9 кг

🟨 ЖОВТИЙ - Опір 4,5 кг

➕ 2 тримачі Clispeed

➕ 2 ремінця Clispeed для щиколотки

➕ 1 дверний кріплення Clispeed

➕ 1 тренувальна сумка для всього набору

✅ ПРИКЛАДИ ВПРАВ:

♀ Група м'язів: груди та спина

A) Розтягнення грудей: Прикріпіть еластичний ремінь до дверей на висоті плечей. Стоячи обличчям до дверей, візьміться обома руками за ручки стрічки і зробіть крок вперед. Повільно розтягніть руки в сторони, доки не відчуєте розтягнення в грудях.

A) Веслування: сядьте на підлогу, випрямивши ноги. Помістіть ногу в середину стрічки і візьміться за ручки обома руками. Почніть згинати лікті і тягнути стрічку до живота, ніби ви веслуєте. Зосередьтеся на напруженні м’язів спини.

♀ Група м'язів: РУКИ І РУКИ

A) Розмах рук: станьте посередині стрічки, тримаючи ручки в руках. Зробіть крок назад, щоб трохи натягнути пасма. Потім підніміть руки в сторони, тримаючи лікті злегка зігнутими, доки пов’язки не будуть на висоті плечей.

B) Згинання рук: встаньте на стрічку, розставивши ноги на ширині стегон. Візьміться за ручки зігнутими в ліктях руками. Відсуньте лямки назад, випрямляючи руки, доки не відчуєте напругу м’язів плечей.

♀ Група м'язів: БІЦЕПС І ТРИЦЕПС

A) Повороти: встаньте на стрічки, тримаючись за ручки з боків тіла, долонями дивіться вперед. Виконуйте обертальні рухи, піднімаючи стрічки до плечей, одночасно напружуючи біцепси. Повільно опустіть стрічки у вихідне положення та повторіть.

B) Розгинання рук над головою: Прив’яжіть стрічки до нерухомої опори за головою, тримаючи ручки за спиною. Витягніть руки над головою, розтягуючи стрічки до повного розгинання. Повільно зігніть лікті у вихідне положення та повторіть.

♀ Група м'язів: ЖИВОТ

A) Повороти тулуба: сядьте на підлогу, зав’яжіть стрічку навколо стопи однієї ноги та тримайтеся за інший кінець обома руками. Поверніть тулуб набік, напружте м’язи преса. Повторіть з іншого боку.

B) Підняття ніг лежачи: ляжте на спину, прикріпивши стрічку до ніг. Підніміть ноги вгору, тримаючи стрічку натягнутою. Під час цього руху зосередьтеся на скороченні м’язів живота.

♀ Група м'язів: НОГИ

A) Станова тяга з опорними стрічками: встаньте на стрічки ручками перед собою. Висуньте стегна вперед, тримаючи коліна злегка зігнутими, а спину прямою.

B) Випади з ремінцями: прикріпіть ремінці до тильної сторони стопи та поставте передню ногу на ремінець. Виконуйте випадові рухи, напружуючи м’язи ніг.

✅ ЧУДОВА ЯКІСТЬ

Наші посилені ремінці для тренувань є результатом останніх інновацій у виробничих технологіях. Вони розроблені, щоб забезпечити найвищу якість, довговічність і комфорт, щоб допомогти вам досягти найкращих результатів під час тренувань .

✅НАДЗВИЧАЙНА СИЛА

На відміну від стандартних гумок, наші моделі оснащені посиленими швами в місцях, найбільш схильних до розтягування і навантажень. Завдяки цьому ми мінімізували ризик появи тріщин і продовжили термін служби гуми, гарантуючи вам безпечне навчання без необхідності частої заміни обладнання.

♀ Ми дбаємо про ваш комфорт під час тренувань, тому наші ремінці оснащені зручними та нековзкими ручками. Ергономічний дизайн забезпечує міцний хват, що дає змогу виконувати вправи, не турбуючись про рух ремінця чи тиск рук.

✅ БАГАТОРІВНЕВИЙ ОПІР

Наші посилені ремінці для вправ пропонують різні рівні опору, тому ви можете вільно регулювати інтенсивність тренувань відповідно до ваших індивідуальних цілей і рівня прогресу. Додаткові рівні опору дозволяють безперервно розвиток і прогресування вправ.

♀ Завдяки цьому один інструмент пропонує необмежені можливості, що робить його інвестицією, яка багаторазово окупиться. ♀

✅ НАБІР МІСТИТЬ:

• 5 смуг опору Clispeed
• 2 ручки Clispeed
• 2 ремені Clispeed на щиколотках
• 1 x дверний кріплення Clispeed
• 1 сумка для зберігання Clispeed