Макаровська Магдалена, Мусяловська Домініка

Здорове термоприготування. Суміш рецептів не лише для інсулінорезистентних людей

• підзаголовок: Здорове термоприготування. Суміш рецептів не лише для інсулінорезистентних людей
• Автори: Макаровська Магдалена, Мусяловська Домініка
• Видання: 1
• Мови: польська
• Палітурка: Soft with wings
• Рік видання: 2022
• Видавництво: Feeria
• ISBN: 9788382250343
• Кількість сторінок: 400
• Вік: +

Здоровий, смачний, швидкий і без проблем? Правильне харчування і дотримання принципів дієти для інсулінорезистентних людей може бути дуже простим. Особливо, коли на допомогу приходять дієтолог Магдалена Макаровська та спеціаліст із резистентності до інсуліну Домініка Мусяловська. Якщо ви любите смачно поїсти, але водночас шукаєте легких (але здорових!) рішень і не любите проводити довгі години на кухні – ця книга для вас.

Нарешті, ви можете заховати блендер, міксер, млинок, скороварку, сковорідку чи каструлю глибоко всередині. Використовуючи одну зручну машину, ви можете приготувати багато різноманітних страв: варити суп і основну страву одночасно, замішувати тісто, збивати піну і змішувати заморожені фрукти. Завдяки точним вагам, наведеним у рецептах, і точним інструкціям, кулінарні провали не можливі. Крім того, страви, створені за цією книгою, мають низький ГІ і зручні не лише для людей з резистентністю до інсуліну.

З термоварінням ви заощаджуєте час, зберігаєте місце та уникаєте безладу на кухні, але понад все, бережіть своє здоров'я та здоров'я своїх близьких. Немає виправдань, тому що легше не стане!

Наведений вище опис надано видавцем.