Żywienie młodego sportowca co jeść by zostać mistrzem Justyna I Krzysztof M
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 1
Заказывая «Żywienie młodego sportowca co jeść by zostać mistrzem Justyna I Krzysztof M», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Общие разработки» вы получите в срок 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
Харчування молодого спортсмена, що їсти, щоб стати чемпіоном Юстини та Krzysztof mizera
з частішими та інтенсивнішими тренуваннями, надзвичайно важливо, щоб гравець відновлювався швидко і мав енергію для кожної тренувань. Якщо він не піклується про належний процес біологічного оновлення, рано чи пізно він отримає травму. Виявляється, належне харчування - найкращий і найпростіший метод відновлення фізичної підготовленості та психічного балансу після посилення зусиль. Це також допомагає зміцнити імунітет організму. Харчування молодого спортсмена - це практична книга для батьків, тренерів, вчителів фізичного виховання та студентів, пов’язаних із спортом чи дієтологією, але ми також рекомендуємо це молодим людям. Він надає найважливішу інформацію про правильне врівноваження дієти (вуглеводи, білки, жири та мікроелементи) та зрошення тіла молодого спортсмена. Книга часто порушувала проблему зайвої ваги та ожиріння серед дітей та молоді, а також звертала увагу на роль імунітету організму в ефективному навчанні, фізичному та психічному розвитку та в процесі науки. Молоді спортсмени та їхні батьки задають різні питання. Ті, хто найчастіше з'являвся, були зібрані та були надані матеріальними відповідями відповідно до сучасного стану знань. У останньому розділі представлені приклади фрагментів, розроблених авторами дієти для гравців різного віку. Justyna та Krzysztof mizera
ean: 9788375797114
Видавець: Galaxy
11999134
11999134