Я вийшов з безсилля та депресії Бета Павіковська
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 15
Покупая «Я вышел из бессилия и депрессии, Беата Павлайковская», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «[rubrica_name]» вы получите в срок 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
Я вийшов з безсилля та депресії. Ви також можете - Бета Павіковська
Я описав у цій книзі ефективні способи, які я придумав, щоб вийти з депресії. Я протестував їх на собі протягом декількох років шляхом спроб та помилок. Мені довелося відкрити весь новий світ боротьби з емоціями, що часто суперечило тому, що нам пропонує західна цивілізація. Я виявив, що не має сенсу придушити емоції з алкоголем чи солодощами, уникнути роботи чи токсичних стосунків. Емоції повинні бути визнані, названі по імені, знаходити думки, які є їх джерелом, а потім просто змінити їх. Тільки таким чином ви можете назавжди вилікувати своє життя і звільнити себе від депресії.
Перше видання цієї книги було опубліковано в 2016 році. Це видання, вдосконалене та доповнене науковими дослідженнями.