WYPRZEDAŻ UKRYTA PRZEWAGA ALLISON WESTFAHL, TOM DANIELSON
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 1
Просматривая «WYPRZEDAŻ UKRYTA PRZEWAGA ALLISON WESTFAHL, TOM DANIELSON», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Велосипед, велосипедный спорт» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Прихована перевага Еллісон Вестфаль, Том Деніелсон
Том Деніелсон був професійним велосипедистом. Одного разу він потрапив в аварію, яка поставила під сумнів його подальшу кар'єру. Різкий біль унеможливлював продовження тренувань. Шукаючи допомоги, велосипедист зустрів Еллісон Вестфахт - чудового фахівця з фізіології фізичних вправ, яка допомогла Даніельсону звільнитися від страждань і повернутися до спорту, порадивши спеціальні вправи.
Книга містить просту програму тренувань, під час якої зміцнюємо глибокі м'язи. Вони відповідають за координацію рухів, силу і витривалість. Тренування, запропоновані автором, не призводять до збільшення м’язової маси, але покращують стабілізацію та стан тіла.
Книгу Тома Деніелсона обов’язково потрібно прочитати не лише велосипедистам. Тренування глибоких м’язів є важливим у кожній спортивній дисципліні, оскільки саме в цьому криється головна «прихована перевага».