З кожним днем ​​робіть більше. Як оптимізувати

Оригінальна назва: Робіть більше кожного дня. Як оптимізувати

Автори: S. Дж. Скотт, Ребекка Лівермор

Видавець: Sensus

ISBN: 9788328382664

Лектори: Marcin Fugiel

Дата виходу аудіокниги MP3: 2022

Тривалість: 04:02:36

Обкладинка аудіокниги: 39,00 злотих > акційну ціну можна знайти на нашому аукціоні!

ЦИФРОВА ВЕРСІЯ: АУДІОКНИГА

Формат: MP3

Почніть робити більше з кожного дня. Як максимізувати 6 ключових сфер вашої повсякденної рутини

Чи відчуваєте ви коли-небудь, що ваше життя стає дедалі хаотичнішим і напруженим? Вам не вистачає енергії, ви погано спите, нездорово харчуєтесь і все ще не встигаєте для важливих речей, таких як регулярна фізична активність або дотримання порядку у своєму просторі. Ваша продуктивність на роботі також залишає бажати кращого. Минає день за днем, успіх не приходить, а чудові ідеї все ще чекають свого втілення. На жаль, справа не лише у відсутності системності та сили волі...

Завдяки простим порадам, які містяться в цій книзі, ви розробите та втілите в життя рішення цієї проблеми: розпорядок дня та корисні звички. Ви побачите, що завдяки систематичному виробленню звичок ви зможете якісно та результативно виконувати повсякденні завдання, а також звикнете до приготування здорової їжі та регулярних фізичних навантажень. Ви помітите, що у вас буде набагато більше часу для задоволення. Ви також знайдете цінні поради, які допоможуть уникнути помилок під час розробки розпорядку дня, а також інформацію про негативні наслідки невідповідних звичок у певних сферах.

Книга включає, зокрема:

• вісім переваг вашого розпорядку дня
• п'ять методів розвитку звички здорового харчування
• п'ять способів покращити вашу щоденну діяльність
• дев'ять стратегій для досягнення найвищої ефективності на роботі
• чотири способи отримати багато радості від дрібниць

Розпорядок дня: ви отримаєте більше часу для задоволення!

-------

ПРИМІТКА :: АУДІОКНИГА ПОСТАВЛЯЄТЬСЯ В ЦИФРОВОМУ ВИДРІ. ВИ БУДЕТЕ ЗАВАНТАЖУВАТИ ФАЙЛИ ЛИШЕ З БІБЛІОТЕКИ ВАШОГО ОБЛІКОВОГО ЗАПИСУ ALLEGRO (ПОТРІБЕН ІНТЕРНЕТ-БРАУЗЕР). АУДІОКНИГИ НЕ ДОСТАВЛЯЮТЬСЯ ЕЛЕКТРОННОЮ ПОШТОЮ.

Купуючи аудіокнигу на цьому аукціоні, ви повинні мати обліковий запис Allegro. Також пам’ятайте, що програма Allegro не містить програми для читання аудіокниг і не дозволяє їх завантажувати. Ви завантажуєте аудіокнигу запакованою в один файл *.ZIP - після завантаження її необхідно розпакувати, щоб отримати файли mp3. Ви можете слухати файли на будь-якому пристрої, який підтримує стандарт MP3, наприклад, смартфоні, планшеті чи комп’ютері.

Щоб завантажити аудіокнигу, увійдіть на Allegro, перейдіть на сторінку " мій обліковий запис», потім «мої покупки», там ви знайдете вкладку «Електронні книги» та «Моя полиця». Аудіокнига стане доступною, щойно наша система схвалить платіж.

Ваша аудіокнига захищена водяним знаком і не має DRM. Водяний знак містить інформацію про покупця, надану на Allegro.

-------

Дата випуску аудіокниги: часто день представлення назви для продажу та може не збігатися з датою публікації паперової книги. Додаткову інформацію можна знайти на веб-сайті видавництва.