Святкування з резистентністю до інсуліну Різдва, Нового року, Великодня, Першого травня та днів народження

• Автор: Магдалена Макаровська, Домініка Мусяловська
• Видавництво: Feeria
• Рік видання: 2020
• Кількість сторінок: 400
• Формат: 16,5 х 20,5 см
• Палітурка: м’яка
• EAN: 9788366380981

Чи це Різдво та інші більш-менш святкові випадки повинні бути пов'язані з переїданням, поганим самопочуттям, зайвими кілограмами і... докорами сумління? Зрештою, навіть для абсолютно здорових людей сезон відпусток може бути викликом, не кажучи вже про людей з резистентністю до інсуліну... Магдалена Макаровська та Домініка Мусяловська, автори посібників-бестселерів для інсулінорезистентних людей, доводять, що їсти можна смачно поїсти під час свят, не відмовляючись від здорового способу життя та щоденних правил харчування. З їх допомогою ви переживете сезон відпусток легко, смачно та здорово, Домініка Мусяловська, експерт з інсулінорезистентності, порадить вам, як підготуватися до свят і як подолати труднощі, з якими в цей час стикаються інсулінорезистентні люди. час: від родичів, які ставлять під ніс смачні, але часто нездорові страви за столом і стреси, від яких багато людей буквально страждають, підкаже вам ідеї смачних і здорових страв на традиційні польські свята. Великдень – а також для зустрічі з близькими: Новий рік, день народження, Першотравень чи популярні мангали. А якщо вам подобається рослинна кухня, ви зможете насолодитися вегетаріанськими рецептами.