%3Cul%3E%3Cli%3EAutor%3A+Mantak+Chia%2C+Juan+Li%3C%2Fli%3E%3Cli%3Ewydawnictwo%3A+Oficyna+Wydawnicza+ABA%3C%2Fli%3E%3Cli%3ERрік+з випуски %3A+2002%3C%2Fli%3E%3Cli%3EIlo%C5%9B%C4%87+pages%3A+232%3C%2Fli%3E%3Cli%3EFormat%3A+15.5+x+22.0+cm% 3C %2Fli%3E%3Cli%3EOprawa%3A+mi%C4%99kka%3C%2Fli%3E%3Cli%3EEAN%3A+9788365717245%3C%2Fli%3E%3C%2Ful%3E%3Cp%3E%C4% 86wicz %C4%85c+Тай+Чі+ми+навчаємо+si%C4%99+спосіб+розуміння+%C5%9світу%2C+що%C3%B3+основ++ Даоський+принцип+працює%C5 %82+через+стримування+дій.+Після+багатьох+років+практики+Тай+тіло+та+розум+вісь%C4%85grove%C4%85+стан+гнучкий .+Коли+ми+запитаємо+%C4%87вправи%C4%85ych%2C+що+таке+Тай+Чі%2C+mo%C5%BC+ми+отримаємо%C4%87+багато +r%C3%B3% C5%BC+відповіді.+Для+декого+це+різновид+оздоровчої+гімнастики+для+регулювання%C4%85+дихання+та+робочого+ритму+2C+a+так% C5%BCe+мають користь +вплив+на+функціонування+тіла.+Інші+вважають+Тай+Чі+видом+медитативної+практики+заспокоєння %C4%85+розуму+і+очищення+його+від+непотрібного+ my%C5%9Bli%2C+ujava%C5%BCe%C5%84%2C+емоції.+S% C4%85+those%C5%BC+those%2C+those+those+see%C4%85+Tai +Чі+як+практик%C4%99+психосоматичний%C4%85+і+ті%2C+ kt%C3%B33+класифікують+Тай-Чі+в+бойові+мистецтва.+За+рівнем+всі+ці+пр %C3%B3b+визначте+що+це +Тай+Чі+взаємне+si%C4%99+виключити%C4%85.+Щодо+Тай+Чі+всупереч%C5%9B%C4% 87+це+проте+очевидно.+Істоти %C4%99+Тай+Чі+це+певний+принцип%2C+який%C3%B3r%C4%85+можна+застосувати%C4%87 +до+всіх+вами%C5%BCej +згаданих+територій. У+старій+японській+казці+самурай+запитує+ченця%3A+M%C4%99drcze%2C+хто+він+ +r%C3 %B3%C5%BCnica+mi%C4%99dzy+heaven+and+hell%C5%82em%3F+Monk+odrzek%C5%82%3A+I'm%C5%9B+boor%21 +Самурай+rozz%C5 %82o%C5%9Bci%C5%82+si%C4%99%2C+виття%C4%85gn%C4%85%C5%82+меч%2C+крик%C4%85c%3A +Ти помреш+за+t %C4%99+образу%C4%99%21+Mnich+u%C5%9Bmiechn%C4%85%C5%82+si%C4%99+і+держави%C5% 82%3A+Це+є+в %C5%82a%C5%9Bnie+pie%C5%82o.+Самурай+розуміє%C5%82+m%C4%85dro%C5%9B%C4%87+тих+ %C5%82%C3%B3w+ я+ск%C5%82вони%C5%82+si%C4%99+перед+ним+у+захопленні+науками%C4%99.+Чернець+за+ріку %C5 %82%3A+Це+в%C5%82a%C5%9Bне+небі.+Ця+історія+kr%C3%B3tka+є+хорошим+прикладом+характеристики%C4%85+ бо+майстер+знає, як+керувати+емоціями....Чі+Кунг+Тай+Чі+є+інтегральним%C4%85+cz%C4%99 %C5%9Bci%C4%85+Даосизм.+База% C4%85+про+найвищі+принципи+Дао+є+одночасно+вираження%C4%85+Дао+через+рух%2C+ як+і+особистий%C4%85+практик %C4%85%2C+ведуть+до+розуміння+і+усвідомлення+сутності+Дао.+Дзі%C4%99кі+щоденні+%C4 %87вправи+Чі+Кунг+Тай+Чі%2C+мо %C5%BCemy+sta%C4%87+si%C4%99+na+return%C3%B3t+like+children%2C+deprived+of+napi%C4 %99%C4%87+and+stiffly%C5 %9Bci.+Mo%C5%BCem+повторне+навчання%C4%87+si%C4%99+рухається%C4%87+в+шлях%C3%B3b+ вільно+і+спонтанно+від+тіла +поєднані+в+ca%C5%82o%C5%9B%C4%87%2C+zar%C3%B3wno+ на+структурному+та+енергетичному+рівні.+Таким+чином ми+відображаємо+наші +зв'язок+з+одним %C5%9Bci%C4%85%2C+як+cz%C4%99%C5%9Bci+всі%C5%9Bwiat.+Через+Чі+Кунг+Тай+Чі%2C+ mo%C5%BCemy+sta% C4%87+si%C4%99+w+pe%C5%82ni+sat%C4%85.Cost%C3%B3%C5%82Jun%C5%9Bno+%C4%87exercises+ є+багато+стилів%C3% B3w+Тай+Чі.+Незалежно+від+стилю+культивованого+першим+кроком+є+пам’ять+C4%99дешевий+зовнішній+рух%C3%B3w.+Коли +хто% C5%9B+%C4%87практикує+всі+рухи+з+послідовності%2C+ми називаємо+цю+форму%C4%85+Тай-Чі.+Коли+він+опанує+si%C4%99 +форма%C4%99%2C +подальше+вдосконалення+Тай+Чі+включає+науку+про+85+енергію+в+окремих+позиціях+і+техніках.+Робота+з+енергією% C4%85+Chi+називається+працею%C4%85+internal%C4%99tern%C4%85.+праця+internal%C4%99internal+це+те, що%2C+робить+частини+Tai+Chi% C4 %85+unique%C4%85+i+that+odr%C3%B3%C5%BCnia+the+of+external+type+combat+arts.+internal%C4%99international+structure+to+the+the+tool+ тіло+рухатися+і+до+як+одного%C5%9Bci.+Опускати%C4%85%C4%87+ внутрішній+аспект+Тай+Чі%2C+тоді+як+не+постаратися +щоб+відкрити+оболонку+в+k%C3%B3rej+mo%C5%BCna+find%C5%BA%C4%87+per%C5%82%C4%99. Основи%C4%85+покращення+ внутрішньої+структури+Тай+Чі+є+медитація+на+енергію%C4%85.+Багато+зі+студентів%C3%B3w+Тай+Чі+на+%C5%9Bсвіт+не+отримують+ %C5%Bany+медитація+енергетичні+тренування +на жаль, більшість+людей+вчать+спершу+d%C5%82довгим+і+складним+послідовностям+Тай+Чі.+Навчати+C4% 87+ si%C4%99+forms%2C+must%C4%85+після%C5%9Bwi%C4%99ci%C4%87+багато+років+практики+для+покращення+і+upi%C4%99xing+ зовнішнього +форма.+Po%C5%9Bwi%C4%85+час+пізнати+зовнішній+аспект+рух%C3%B3w%2C +a+cz%C4%99сотня+робота+страждає+внутрішнє% C4%99.Чудові%C4%85+переваги%C4%85+Chi+Kungu+Tai+Chi+is+it%2C+%C5 %BCe+sk%C5%82ada+si%C4%99+he+from+ kr%C3%B3-та+форма+тринадцяти+рухів%C3%B3w%2C+повторюється+в+чотирьох+напрямках.+Незважаючи на%2C+% C5%BCe+це+це+kr%C3%B