W SIDŁACH NAWYKU POLDRACK RUSSELL A KSIĄŻKA
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 11
Просматривая «W SIDŁACH NAWYKU POLDRACK RUSSELL A KSIĄŻKA», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Психология, социология» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
У ПАСТКАХ ЗВИЧКИ ПОЛДРЕК РАССЕЛ І КНИГА
У кожного з нас є свої звички, тобто складний набір дій, які ми виконуємо автоматично, не замислюючись про те, що ми робимо. Деякі нам потрібні, інших ми хотіли б позбутися. Однак це може виявитися неможливим. чому Оскільки наш мозок є надзвичайно потужною машиною для формування звичок. У своїй останній книзі Рассел А. Полдрек досліджує, що таке звичка, звідки вона береться та як формується. Він описує механізм його роботи та перевіряє, які зовнішні подразники змушують нас діяти автоматично. Він пояснює, чому позбутися звички так важко і як це зробити ефективно. Він також заглядає в майбутнє і повідомляє, як завдяки розвитку нейронауки ми зможемо зламати власні мізки. «Слідами звички» — книга для всіх, хто хоч раз приходив додому, щоб перевірити, чи зачинив він двері чи вимкнув світло. Цей надійний посібник не лише дає практичні поради щодо того, як позбутися небажаних звичок, а й показує, як приборкати їх, щоб вони служили нашим цілям.
Вага: 0,5
EAN: 9788378866640
Видавництво: Copernicus Center Press
Дата випуску: 10.12.2022
Артикул: 9788378866640
(prod_id: 12303785)