ВПРАВА PUSH ДОШКА PUSH-UP ДОШКА З РУЧКАМИ ТРЕНУВАЛЬНА SOLID LINE SPORT
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 463
Покупая «ВПРАВА PUSH ДОШКА PUSH-UP ДОШКА З РУЧКАМИ ТРЕНУВАЛЬНА SOLID LINE SPORT», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Ручки для отжиманий» вы получите через 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
ДОШКА ДЛЯ ВПРАВИ PUSH UP ДОШКА З РУЧКАМИ, СУЦІЛЬНА ЛІНІЯ СПОРТИВНЕ ТРЕНУВАННЯ
⭐ ДОШКА LINE SPORT PUSH-UP BOARD - ІДЕАЛЬНА ДЛЯ ВСІХ, ХТО ХОЧЕ ПОКРАЩИТИ СВОЮ СИЛУ ТА ВИНОСІВНІСТЬ ⭐
Дошка для віджимань Line Sport
Дошка для віджимань Line Sport — це інноваційне тренажерне обладнання, призначене для людей будь-якого рівня — від новачків до досвідчених любителів спорту. Що робить цю дошку особливою? Перш за все, багатофункціональність, адаптація до різних способів виконання вправ, а також довговічність матеріалу, з якого він виготовлений. Line Sport гарантує ергономічну форму - забезпечує оптимальну підтримку зап'ясть і рук при виконанні віджимань. Завдяки цьому користувачі можуть зосередитися на правильному виконанні вправ, підвищуючи ефективність тренувань. Дошка для віджимань дозволяє задіяти різні групи м’язів, що важливо для комплексного розвитку сили та витривалості.
Параметри:
⭐ Бренд:< /b > Line Sport
⭐ Розміри: 63,5 см x 18 см
⭐ У комплекті:
- дошка для віджимань,
- 2 ручки,
- інструкція користувача.
Дошка для віджимань Line Sport - особливості:
✅ виготовлена з міцного, міцного матеріалу,
✅ зручна для зберігання та транспортування,
✅ універсальний - для людей, які займаються вдома та в тренажерному залі,
✅ має ергономічний дизайн,
✅ універсальний - дозволяє виконувати різні види поштовхів. підйоми, задіяння різних груп м’язів,
✅ легкий і портативний,
✅ забезпечує безпеку та комфорт використання,
✅ з можливість складання та розкладання,
✅ в комплекті 2 ручки та інструкція з експлуатації.
Дошка для віджимань – приклади способів виконання вправ:
Опора спереду (стандартні віджимання)
Покладіть руки на ручки та потім розмістіть своє тіло в положенні опори (обличчям вниз). Ваше тіло має утворювати пряму лінію від голови до п’ят. Поступово зігніть руки і опустіть корпус якомога нижче, тримаючи тіло прямо. Поверніться у вихідне положення, штовхаючи тіло вгору.
Підтримка спини
Сядьте спиною близько до дошки, потім покладіть руки на ручки . Почніть вправу з прямих рук, плавно опустивши тіло вниз, потім підніміть тіло назад у вихідне положення, використовуючи силу рук.
Стаючи на коліна з підтримкою
Простіший спосіб виконання віджимань - найчастіше його рекомендують новачкам. Вправи виконуються аналогічно стійці спереду, але коліна повинні спиратися на підлогу.