Внутрішня гра в теніс: Класичний посібник з розумової сторони піку

Оводіть свою гру зсередини! Маючи понад 800 000 примірників, що продаються з моменту, коли він був вперше опублікований тридцять років тому, цей феноменально -посібник з успіху стало стрибковим каменем для друзів тисяч людей. Не лише для тенісистів, або навіть лише для спортсменів взагалі, цей посібник працює для всіх, хто хоче покращити свою діяльність у будь -якій діяльності, від гри музики до випередження на роботі. В. Тімоті Галлвей та провідний новатор у спортивній психології розкривають, як бити; Зосередьте свій розум, щоб подолати нервозність, невпевненість у собі та відволікання бика; Знайдіть стан "розслабленої концентрації", який дозволяє вам грати у найкращого бика; Створіть навички розумної практики, а потім складіть все це в матч Playther, що ви початківець або професіонал, захоплюючий голос Галвей, чіткі приклади та освітлення анекдотів дадуть вам інструменти, необхідні для успішної гри в теніс як аспіранта років тому, і визнає очевидні переваги [W. Тімоті] вчення Галлвей. . . . Незалежно від того, чи ми готуємось до міжсекватних сутичок або до гри на національному чемпіонаті, ці принципи лежать у фундаменті нашої програми.

• Автор: W. Timothy Gallwey
• Видавець: Випадковий будинок
• Рік публікації: 1997
• обкладинка: м’яка
• Кількість сторінок: 192
• Розміри: 20.4 x 13.3 x 1,1 см
• Ілюстрації: Фотографії по всьому
• Мова: англійська
• ISBN: 9780679778318