Varigrip найкраще тренування для ваших пальців
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 10
Заказывая «Varigrip – лучшая тренировка для ваших пальцев», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Остальные» вы получите через 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
Тренувальний пристрій Varigrip складається з чотирьох кнопок, встановлених на окремих пружинах, що дозволяє ізолювати окремі пальці та проводити їх незалежну силову тренування. Це наступник більш раннього, дуже популярного пристрою під назвою Gripmaster. У цій старій версії трейнера було кілька його версій, які відрізнялися кольором. Кожен колір відповідав різній силі опору під пальцями: жовтий був дуже легким (1,4 кг на палець), синій був світлим (2,3 кг), а червоний був середнім (3,5 кг). Рідше зустрічався чорний (важкий) з вантажем понад 4 кг. Які відмінності між Gripmaster і Varigrip? По-перше, цього разу нам не потрібно витрачати гроші на всі кольори веселки, якщо ми хочемо перейти до наступного рівня міцності.
Varigrip має спеціальні ручки, які дозволяють вкоротити або подовжити пружину. Тому в одному пристрої містяться всі доступні навантаження Gripmaster, між якими ми можемо перемикатися плавно, а не різко. Завдяки цьому кожен з нас може індивідуально налаштувати тиск для забезпечення оптимального тренування. Більше того, ми можемо встановити різне навантаження для кожного з чотирьох пальців (це те, що жодному Gripmaster ніколи не вдавалося зробити) – просто затягніть одну з пружин більше та послабте іншу.
ВИКОРИСТАННЯ
Прилад Varigrip дуже корисний і дає позитивні результати. Настільки позитивно, що цей вид тренувань використовується і в реабілітаційному процесі. Це дозволяє нам, гітаристам, розігрітися перед репетицією чи концертом, уникаючи можливих травм. Ви також можете брати Varigrip з собою всюди, куди у вас немає гітари (на роботу, в автобусі, за місто), і розвивати силу, гнучкість і стан ваших пальців, кисті, зап'ястя і передпліччя. У пакеті описано шість базових вправ - залежно від положення великого пальця ми тренуємо іншу частину руки. Перевертаючи Varigrip і знімаючи кришку з імітації струн, ми практикуємо витривалість, необхідну для вільного відтворення акордів. При найменшому навантаженні ви можете практикувати вільне розміщення пальців, використовуючи техніку перекочування пальців. Є багато можливостей, загалом стільки, скільки ми можемо собі уявити.
Долоні до кінчиків рук і хват кулаками – перша вправа зміцнює м’язи передпліччя, зап’ястя та кисті. Збільшуючи опір кнопок, ми тренуємо швидкість і спритність. Вправа «Хват кулаком» збільшує витривалість м’язів усієї кисті та передпліччя.
Великий палець до кінчика та натискання акордів — наступні дві вправи розвивають витривалість окремих пальців разом із м’язами передпліччя та витривалість великий палець, необхідний для гри барерних акордів. Вони також допомагають досягти бажаної швидкості та спритності.
Будівник мозолів - після видалення гуми, яка забезпечує зчеплення, і розміщення її на кнопках VARIGRIPA, ви зможете зміцнити кінчики пальців на спеціально сформованій накладці, що імітує гітару. рядки. Одночасно тренуємо м’язи кисті, зап’ястя та передпліччя.
ТОЧКА В КІНЦІ