У пастці власної голови. Як зрозуміти минуле та мати щасливіше життя

ISBN: 9788383226750

Автор: Агнешка Козак

Видавець: Sensus

Рік випуску: 2024.0000

Зрозумійте своє минуле та оберіть майбутнє, яке буде сприятливим для вас

Іноді ви думаєте про себе гірше, ніж вас бачать інші, тому що у вашій голові відлуння голосів минулого. Якщо ви цього не усвідомлюєте, минуле може завадити вам знайти свій власний шлях і свій власний шлях до щастя. Отже, ми потрапили в пастку власної голови, тому що ніхто інший не може змінити наше мислення. Розуміння того, що сталося з вами в минулому, може допомогти вам подолати найдовший життєвий шлях – від голови до серця, щоб ваше вільне серце зробило вибір, гідний вас.

Деякі люди можуть здійснити цю подорож поодинці (хоча ніколи поодинці). Іншим потрібен компаньйон - психотерапевт, який допоможе їм знайти втрачені частини себе і побудувати себе заново - на основі справжніх емоцій і стосунків і незважаючи на хибні переконання, які були закарбовані в нас у минулому. Ця книга наповнена історіями таких подорожей. Автор відкриває їх і дає вам у руки з наміром, щоб вони стали для вас джерелом надії, підтримки та натхнення, щоб стати на свій шлях до щастя.