Природжені бігуни ред. 2017

⭐⭐⭐⭐⭐

✅ Автор: Крістофер Макдугалл

✅ Видавництво: Галактика

✅ Обкладинка: м'яка

✅ Сторінок: 326

✅ Формат: 240x160

✅ Тираж: 1

✅ Вага: 470

✅ Тираж : 1

✅ Рік: 2017

✅ ISBN: 978-83-7579-626-1

✅ EAN: 9788375796261

✅ Код: 30619059 pl5%

Автор, військовий журналіст, який займається екстремальними видами спорту, починає займатися бігом у 40 років. На жаль, його мучать травми. Відправлений до Мексики, він випадково дізнається про плем'я Тарахумара. Ці індіанці, яких ще називають рарамурі (люди, що біжать), живуть далеко від цивілізації, в глибоко захованому каньйоні, і можуть бігати як божевільні! держави на кілька сотень кілометрів. Що важливо, вони майже ніколи не травмуються, а бігають у простих сандаліях власної конструкції. Автор дізнається таємниці Тарахумари, представляє найвидатніших бігунів і найскладніші гірські марафони. Нарешті він бере участь у фінальній, смертоносній гонці. Крістофер Макдугал, повертаючись до витоків людства, пояснює, що ми були створені, щоб бігати, щоб полювати. У ній пояснюється, як спортивне взуття може спричинити травми та як їх уникнути". Це швидке читання (у темпі бігунів Tarahumara). Кожен бігун знайде тут шматочок власної історії (навіть ахіллове сухожилля). Небігуни вирушить на пошуки Білого Коня (може навіть у сандалях? Пристрасть до бігу розділять усі ті, хто хотів би знати все про біг, але боїться запитати. Скільки разів я повторю слово «бігти»? Готовий до бігу... Посланник кампанії Polska Biega та Ekobiegi — це смішне та дивне читання, і водночас бігуни будуть із задоволенням читати його. Часовий переможець Бостонського марафону я провів експеримент на собі, який був опублікований в бестселері США, я вирішив - як тест - пробігти босоніж "Босий марафонець" Gazeta Wyborcza >