Приховане джерело краси

Вітні Боу

• Обкладинка: м'яка з клапанами
• Кількість сторінок: 272
• Розмір: 15,0x22,5 см
• ISBN: 9788375797091
• Рік випуску: 2019
• Видавництво: Галактика

• Стан: хороший

Шкіра - дзеркало вашого здоров'я. Те, що зараз відбувається у вашому кишечнику, визначає не тільки те, як працює ваш мозок і реагує на сигнали та потреби вашого тіла, але й те, як ваша шкіра справляється з цим і що вона «думає». Так, ви правильно зрозуміли, шкіра «думає» і «розмовляє» з мозком. І ця комунікація йде в обох напрямках. Насправді ваша шкіра складається з стільки ж клітин, скільки 16 людських мізків! The Hidden Source of Beauty представляє новий, революційний спосіб мислення про вашу шкіру та догляду за нею. Незалежно від того, чи сподіваєтеся ви позбутися хронічних захворювань шкіри чи просто покращити її зовнішній вигляд, тут ви знайдете прості та легкі у застосуванні рішення, які дозволять вам побачити результати вже через три тижні. Для цього вам не потрібна операція чи ліки, що відпускаються за рецептом. Незабаром ви навчитеся любити свої корисні бактерії та побачите позитивні зміни. Справа не тільки в шкірі. Ця програма благотворно вплине на весь ваш організм. Щаслива, сяюча шкіра є відображенням вашого загального здоров’я. Використовуючи програму доктора Боу, ви досягнете інших видимих ​​результатів, таких як: • втрата ваги; • підвищення рівня енергії; • кращий сон і менше безсонних ночей; • зниження рівня стресу та вдосконалення механізмів адаптації; • відсутність перепадів настрою, знижений рівень тривожності та депресії; • зменшення кишкових симптомів (включаючи зменшення запорів і метеоризму); • зменшення або усунення метаболічних розладів, включаючи резистентність до інсуліну та діабет; • більша ефективність і ясність розуму; • зміцнення імунної системи та зниження аутоімунітету; • більш молодий вигляд; • та багато інших. Примітка: Немає проблем, якщо ви зараз проходите лікування, рекомендоване дерматологом, або хочете відвідати спеціаліста та використовувати мою програму в поєднанні з офіційно призначеними препаратами. Ця програма сумісна з дерматологічним лікуванням. У своїй книзі доктор Уітні Боу обговорює одну з найгарячіших тем останніх років – вплив корисних бактерій, що живуть у нашому кишечнику та на поверхні нашої шкіри, на організм людини. Що таке мікробіом, як він впливає на наш організм і чому, якщо його баланс порушується, ми не можемо виглядати і почуватися чудово? Ми знайдемо відповіді на ці запитання (та інші) у цій книзі. Доктор Боу представляє принципи здорового способу життя, які допоможуть нам досягти сяючої шкіри, тобто її флагман «Bowe Glow». Фізичних навантажень і дієти недостатньо. Автор надає великого значення належній якості сну та методам релаксації, які дозволяють заспокоїти розум і тіло, а отже зменшити запалення, яке сіє хаос у нашому інтер’єрі. Декого можуть здивувати поради щодо правил догляду. Пора викинути антибактеріальне мило, жорсткі скраби та спиртовмісні тоніки! Наші «маленькі друзі» їх не люблять, і, знищуючи колонії бактерій, що живуть на шкірі, ми порушуємо баланс всього організму. Остання частина книги містить 3-тижневу програму, яка поступово допоможе вам запровадити нові здорові харчові звички.

Стан книги

Нижче наведено опис стану книги ↓

ДОБРЕ

Стандартні ознаки використання, які можуть передусім включати:

• складання кількох сторінок книги,
• невеликі забруднення по краях сторінок,
• незначне пошкодження обкладинки,
• окремий бруд на сторінках,
• пожовтіння країв паперу.

У деяких випадках книги, описані як «хороший» стан, можуть містити присвяту або штамп на першій сторінці, якщо на них немає інших ознак використання. Жоден із зазначених вище візуальних чи механічних дефектів не впливає на повний вміст книги чи можливість прочитати її повний текст.