Тренування Уітлока: станьте здоровими за лічені хвилини МАКС ВІТЛОК
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 10
Оплачивая «Тренировка Уитлока: станьте стройнее и здоровее за считанные минуты МАКС. УИТЛОК», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Фитнес, гимнастика» вы получите через 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
Тренування Whitlock: станьте здоровими за лічені хвилини
Макс Вітлок, двічі золотий олімпійський призер команди Великобританії, витратив роки на розробку власного режиму фітнесу, а тепер він хоче поділитися з вами своїми секретами тренувань. Whitlock Workout об’єднує всі зручні основні силові вправи Макса та швидкі тренування, які може спробувати будь-хто: від простих розтяжок на дивані до тих, що використовують лише подушку чи подушку, до більш складних вправ для всього тіла, які можна винесено у ваш місцевий парк. Разом із порадами щодо харчування та улюбленими швидкими та здоровими рецептами, які допоможуть підживити ваше тіло, Макс ділиться секретами свого успіху та вчить нас, як бути здоровими для життя. ШВИДКІ ТРЕНУВАННЯ. ЗДОРОВІ РЕЦЕПТИ. ПОВНИЙ ФІТНЕС. Макс є доказом того, що якщо ти наполегливо тренуєшся і добре харчуєшся, ти дійсно можеш досягти неймовірних результатів, не виходячи з дому. Будь то вільні 15 хвилин вранці перед роботою чи півгодини на вихідних, Whitlock Workout ідеально підходить, якщо ви прагнете підтягнутися або хочете розвинути свою основну силу, але не маєте часу чи грошей відвідувати спортзал щодня.
- Автор: Макс Вітлок
- Видавець: Заголовок
- Рік випуску: 2020
- Обкладинка: тверда обкладинка
- Кількість сторінок: 272
- Розміри: 19,7 x 25,4 x 2,4 см
- Ілюстрації: повнокольорові
- Мова: англійська
- ISBN: 9781472268143