Тренувальна вправа GUME POWER BAND crossfit 44мм

Код: 9906764823
Як замовити
662 грн
Ціна вказана з доставкою в Україну
Товар є в наявності
ЯК ЕКОНОМИТИ НА ДОСТАВКЕ?
Замовляйте велику кількість товарів у цього продавця
ВСІ ТОВАРИ ПРОДАВЦЯ №3239180
Інформація
  • Час доставки: 7-10 днів
  • Стан товару: новий
  • Доступна кількість: 998

Просматривая «Тренувальна вправа GUME POWER BAND crossfit 44мм», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Расширители» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.

Тренувальні гумові вправи POWER BAND crossfit 44мм

Гумова петля POWER BAND 44мм. Вага опору: 23-54 кг

Поручі для опору – це гнучкі стрічки, які ідеально підходять для комплексного функціонального тренування з прогресивним опором, а також для тренувань вдома . Їх можна використовувати як для роботи з обтяженнями (наприклад, віджимання), так і для роботи з полегшенням (наприклад, підтягування).

Перевагою тренувальних гум є їхня висока міцність і висока гнучкість, що забезпечує їх довговічність і безпека використання. Стрічки мають змінний лінійний опір, що дозволяє індивідуально регулювати тренувальні значення.

ТЕХНІЧНІ ДАНІ:

  • ЗЕЛЕНИЙ - 208 см *44 мм*,5 мм/опір: 23-54 кг
  • Матеріал: латекс

ПРИКЛАДИ ВПРАВ З ОПОРОЮЧИМИ СТРУМКАМИ:

  • У положенні на колінах з опорою прикріпіть стрічку до ніг. Потім витягніть одну ногу назад так, щоб у кінцевому положенні вона була продовженням (обов’язково прямої!) лінії спини. При виконанні вправ стежте за тим, щоб голова і шия були прямим продовженням хребта, а живіт був напружений. Ця вправа опрацьовує сідниці та задню частину стегон.
  • Лежачи на спині, прикріпіть стрічку до стоп. Підніміть ноги так, щоб і стегна, і коліна були зігнуті під прямим кутом. Вправа (для сідниць) передбачає розведення ніг в сторони, стежачи за тим, щоб коліна і стопи були паралельні.
  • У положенні планки (підпираючись на руки) прикріпіть стрічку до стоп. Вправа передбачає почергове підтягування правого і лівого коліна до грудей. Головне, щоб ваш живіт був підтягнутим, а все тіло завжди було рівно, прямо. Тут працюють глибокі м’язи преса і згиначі стегна.
  • У прямому положенні сидячи (для зручності ноги можна злегка зігнути в колінах) зачепіть стрічку за стопи середньою частиною. Тримайте два кінці руками (руки прямі). Вправа передбачає підтягування стрічки до себе. Чудово активізує м'язи спини. Від того, наскільки високо підняті руки, буде залежати навантаження на окремі частини.