TRENING Z PULSOMETREM, JOE FRIEL, NOWA, UNIKAT
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 1
Заказывая «TRENING Z PULSOMETREM, JOE FRIEL, NOWA, UNIKAT», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Бег, марш» вы получите через 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
УНІКАЛЬНЕ!
Видавництво закінчилося, важко знайти!
Закладка як подарунок /b>
Нова книга лежить на полиці. На обкладинці є невеликі сліди перенесення (легкі складки).
Я заохочую вас придбати його та переглянути інші мої аукціони!
Тисячі любителів спорту користуються пульсометрами. Однак відомості про вправи з таким пристроєм розсіяні. «Тренування з пульсометром» є першим таким вичерпним виданням польською мовою на цю тему.
Джо Фріл розвінчує багато міфів. Це доводить, що визначення тренувальних зон на основі максимального пульсу є помилкою! Це вказує на відмінності у використанні пульсометрів між такими спортивними дисциплінами, як біг, їзда на велосипеді, плавання та лижні гонки. Пояснює, як усунути похибки вимірювань, що виникають внаслідок впливу різних факторів (температура повітря, зневоднення або втома).
Завдяки цій книзі ви можете розробити програму навчання відповідно до ваших індивідуальних потреб і базуватися на використанні пульсометра. Джо Фріл бере читача за руку, даючи йому інструменти для програмування покращення фізичної форми та досягнення кращих результатів у певному виді спорту на витривалість.
Я заохочую вас купувати та запрошую на інші мої аукціони!