Trening bez przyrządów Ingo Froböse
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 18
Приобретая «Trening bez przyrządów Ingo Froböse», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Бодибилдинг, гимнастический зал» вы получите в срок 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
Тренування без обладнання
- Автор: Ingo Froböse
- Видавництво: RM
- Рік видання: 2024
- Кількість сторінок: 160
- Перешивка : м’яка
- EAN: 9788381518208
Ви можете досягти підтягнутого тіла, ідеальної фігури та відмінного самопочуття без тренажерного залу та особистого тренера! Книга містить понад 100 вправ, які ефективно формують кожну групу м'язів, у варіантах для початківців і досвідчених користувачів. Ви можете створити різноманітну програму з рівнем інтенсивності, який відповідає вашим потребам. Ви також знайдете комплексні плани тренувань і принципи харчування, які допоможуть вам досягти успіху – фігури вашої мрії. І все це без використання професійного обладнання. Ви завжди маєте з собою все, що вам потрібно для тренувань – власне тіло!