2 палиці для ходьби, скандинавська ходьба, трекінг

Сьогодні ми все більше зосереджуємося на тому, щоб бути у формі. Одним із способів підтримувати хорошу фізичну форму є скандинавська ходьба. Це чудовий спосіб активно провести час і водночас подбати про своє здоров’я.

Скандинавська ходьба – це вид ходьби з палицями, який стає все більш популярним серед поляків. Тому варто звернути увагу на відповідне спорядження, завдяки якому ваш комфорт під час тренування стане значно кращим і водночас покращить якість виконання вправ.

алюмінієвого сплаву, що забезпечує високу міцність. Має3 сегменти з кріпленнями, що працюють за принципомгвинтового затиску. Це дозволяє правильно регулювати довжину, що є вирішальним для підтримки правильної техніки ходьби. При виборі палиць також важлива профільована ручка зі зручним зап'ястям, яка запобігає ковзанню руки і є практичним рішенням.

⭕ Доступні кольори: чорний, срібний, синій, червоний

❗️ Якщо в повідомленні продавцю немає інформації про колір, він буде відправлений випадковим чином!!

➡️ Специфікація:

✅ Матеріал: Алюміній

✅ Кількість сегментів: 3

✅ Регулювання довжини палиці: 65-135 см

✅ Для людей з ростом: 130-190 см

➡️ У набір входить:

✅ 2 трисегментні стовпи

✅ 2 змінні гумові наконечники (вже розміщені на кінцях стовпів)

✅ 2 пластини

➡️ Переваги використання палиць для скандинавської ходьби:

✅ вправи на свіжому повітрі

✅ розвиток сили та витривалості рук

✅ легке підйом на пагорби

✅ спалювання калорій більше, ніж звичайна ходьба

✅ підвищення фізичної форми

✅ підвищення стабільності під час ходьби з палицями

✅ покращення фізичної форми

✅ покращення функції легенів і кровоносної системи

✅ зменшення тиску на гомілки, коліна, стегна та спину, що приносить переваги людям із слабкими суглобами та недостатньо міцними м’язами

✅ полегшення суглобів, що особливо важливо для літніх людей

✅ можливість тренування незалежно від віку, стану, будови тіла, місця чи пори року

Крім того, палиці містять протиударну систему амортизації у вигляді спеціальної пружини, розташованої всередині конструкції, яка захищає суглоби, навантаження на зап'ястя >зменшується, а марш стає плавнішим і комфортнішим.

Набір жердин і наконечників ідеально підходить для людей не тільки любителів будь-яких видів діяльності, але також для тих, хто хоче почати свою пригоду зі спорту або прагне покращити свою фізичну форму. Скандинавська ходьба - надзвичайно простий і легкий спосіб досягти поставлених цілей, адже тренуватися нею можна на березі моря, в лісі, парку чи в горах - у будь-яку пору року.

Важливим елементом полюсів є їх закінчення. Грот використовується для тренувань на неасфальтованій поверхні - заглиблюючись у землю, він відповідає за стабільність і створює відповідну точку опори.

На мокрому ґрунті чи снігу слід використовувати спеціальні диски як обмежувач, який захищає наконечник від занадто глибокого занурення в землю.

Але гумові наконечники застосовуються, коли ми плануємо практикувати скандинавську ходьбу по бетону, щоб зменшити знос наконечників і приглушити шум, спричинений тертям металу об тротуар . Усі ці частини включені!