Trec креатин креатин мікронізований 400 шапки креатин моногідрат
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 13
Оплачивая «Трек Креатин Креатин Микронизирован 400 Крап Креатин Моногидрат», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Креатин» вы получите через 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
trec - креатин мікронізований 200 сітки - 400 ковпачків. VIP
креатин - один з найбільш використовуваних добавки, що використовуються в бодібілдингу. -це білкоподібна речовина, Побудований з трьох амінокислот: метіонін, аргінін та гліцин. Невеликий Кількість креатину зберігається в м’язових клітинах, і його роль імпортується для виробництва та передачі аденозинотричного аденозину (АТФ), так - головний молекули, відповідальні за виробництво енергії.
через кілька днів Використання креатину, м’язи стають більшими і більш «надувними» - це Це результат збільшення кількості креатину в м’язі приблизно на 50%. Тоді це приходить Ряд реакцій, які змушують м’язові клітини поглинати більше води. Підвищений об'єм клітин викликає внутрішньоклітинне напруження та організм Це сприймає це як анаболічний сигнал - таким чином стимулює м’язи збільшувати масу і сила. Ефект використання креатину - це негайне вдосконалення фітнесу Тіло, завдяки якому довші, інтенсивніші тренінги прискорюються Будівництво м’язів і зменшить кількість жиру в організмі. На першому циклі креатину ви можете отримати 4 -6 кг не -жирової маси м'язовий. Умовою для досягнення таких ефектів є правильне доповнення креатин.
слід пам’ятати, що креатин - це сильно діючий засіб Анаболічний (стимулюючий до нарощування м’язів), але він не містить будівництво речовин. Тому необхідно поєднувати креатин з таким препарати, такі як білок (бажано сироватка) або L глутамін або пептид Глютаміни, які є основним будівельним блоком м'язів. Він отримує дуже хороші результати Також при поєднанні креатину з сильним анти -катеболічним препаратом що є HMB.
спосіб підвищення ефективності Креатин:
- Використання креатину разом із цукром "декстроз" для збільшення Секреція інсуліну, яка "вводить" креатин у м’язові клітини
- Випивши велику кількість води (до 3 літрів на день)
- зменшення споживання жири, тому що жир у їжі ускладнює поглинання креатину
- Уникнення Використання напоїв, що містять кофеїн та гуарана
- отримання Права доза магнію та лецитину, які є основним кінцем органічного Фосфор
- Креатин, що їсть для "порожнього" шлунка
- доставка до Тіло таких елементів, як: хром, цинк, ванадій, оскільки їх дефіцит Це негативно впливає на зберігання креатину м'язовими клітинами
- Належне постачання антиоксидантів та комплекс групового вітамінів B.
Склад:
порція: 5 Кап.
порції в упаковці: 80
Упаковка: 400 священика
харчова цінність в 1 порції Цінність енергія 4 ккал Білки 0,56 г Жири 0 г. Вуглеводи 0 г. Волокно 0 г. Натрій 0 г. Креатин моногідрат 3,95 g
Дозування:
1 порція пити 300 мл води. Залежно від попиту, використовуйте 2-3 порції на день. У дні Навчання: 1 -а порція вранці після прокидання, II порція 30 хв. перед тренуванням, III порція відразу після тренувань. У дні, що не тренеруються: і частина вранці після прокидання, 2 -а порція між їжею, iii порція раніше мрія.