⭐РАСПОРТ З КОЛЕСАМИ БЕЗ СВЕРДЛЕННЯ ДО 200 КГ 96-130СМ HMS DDG03⭐

✨РОЗШИРЮВАЛЬНА БРИГА DDG03 З ГІМНАСТИЧНИМИ КОЛЬЦЯМИ HMS

✴️Специфікація✴️

Брус:

• Матеріал: ABS+PP+PVC+сталь
• Рівень: так
• Діаметр труби: 3 см
• Регулювання: 96-130 см
• Вага виробу: 3,52 кг
• Максимальна вага користувача:
• 200 кг – із довжина 96 см
• 100 кг – при довжині 130 см
• Подвійна основа:
• Ширина: 12, 6 см
• Висота: 24 см
• Однооснова:
• Ширина: 6,3 см
• Висота: 15 см

Гімнастичні кільця:

• Матеріал: TPR+PP+Nylon
• Максимальна довжина: 1 м
• Ширина ручки: 13 см
• Максимальна вага користувача: 150 кг

⚡⚡З брендом HMS ви досягнете будь-якої мети :)⚡⚡

✳️Характеристики продукту✳️

✅Брус DDG03 з гімнастичними кільцями - це набір від HMS, за допомогою якого ви будете розвивати свою фізичну форму. Ці два прилади дозволять проводити багатофункціональні тренування. Тренуйте м’язи спини, рук, плечей, грудей і живота, використовуючи один виріб!

✅Розширювальна планка

DDG03 легко збирається та розбирається, тому він не займає багато місця, і ви можете переміщати його відповідно до ваших потреб. Ви можете прикріпити його між дверними коробками або стінами шириною від 96 до 130 см. Штанга виготовлена ​​з матеріалів найвищої якості, покрита протиковзким покриттям, а опори з обох сторін забезпечать максимальну безпеку та комфорт занять. Завдяки рівню ви будете впевнені, що DDG03 встановлено правильно.

✅Гімнастичні кільця

Це простий, але ефективний інструмент для тренувань все тіло. Ви можете прикріпити їх до штанги або використовувати окремо. Коліщатка виготовлені з міцного пластику і ідеально лягають в руку. Завдяки їм можна виконувати різні вправи для м'язів преса, спини, рук, ніг і сідниць.

✅Набір

Брус DDG03 з гімнастичними кільцями — це набір, який підійде як новачкам, так і досвідченим користувачам. Ви можете використовувати його для тренування сили, розтяжки або балансу. Незалежно від ваших цілей і пристрастей, штанга-подовжувач DDG03 з гімнастичними кільцями допоможе вам досягти їх, не виходячи з дому.

✅Базові вправи з DDG03:

Підтягування верхнім або нижнім хватом - це класична вправа для м'язів спини, плечей і передпліч. Їх можна виконувати з різною шириною хвата, що впливає на активізацію різних груп м'язів. Підтягування також покращують силу хвата і витривалість. Він передбачає підняття прямих або зігнутих ніг на рівень стегон або вище, утримуючи штангу хватом зверху. Висячі підйоми ніг також покращують рухливість стегон і хребта.

Підтягування опори - це вправа на гімнастичних кільцях, яка поєднує в собі підтягування і віджимання. Це передбачає підтягування до рівня кілець, потім рух тіла вперед і притискання. Підтримка тяги вимагає великої сили, координації та гнучкості. Зміцнює м’язи спини, рук, грудей і преса. ефективні вправи для формування та зміцнення м'язів верхньої частини тіла. Віджимання в основному задіюють м’язи грудей, трицепсів, плечей і спини, а також м’язи живота, стегон і ніг. Їх можна виконувати в різних варіантах, адаптуючи їх до вашого рівня просування та цілей навчання.