Така робота не має сенсу, тобто як керувати своєю енергією

Тоні Шварц

• Видавець: MT Biznes
• Рік публікації: 2020
• Світло: М’який з крилами
• Кількість сторінок: 304

У нас є все більше інформації в нашому розпорядженні, і ми включаємо транзакції все більш швидкими темпами. У нас є більше клієнтів для обслуговування, більше електронних листів, що потребують відповідей, більше телефонів, більше завдань, більше зустрічей ...

Ми весь час поспішаємо і працюємо все більше і більше годин, тому що ми відчуваємо, що не будемо йти в ногу з вимогами інакше і залишатись позаду. Багато лідерів і начальників цікавляться, як допомогти собі та їх підлеглим отримати більшу ефективність, оскільки виявляється, що нинішні методи роботи недостатньо. Наш нинішній підхід до роботи погано впливає як на наше особисте життя, так і на людей, якими ми керуємо, і на організації, в яких ми працюємо. Як ми можемо це змінити?

Управління собою та своєю енергією на роботі

Спираючись на відкриття багатьох галузей науки, включаючи психологію, медицину та теорію організації, а також на основі багаторічної співпраці з такими компаніями, як Google, Ford, Sony, Ernst & Young або Shell, Тоні Шварц проводить карту, що показує шлях до нового способу роботи. Це показує, що видатні результати потребують не лише ритмічного переходу від роботи до відпочинку, але й для виведення енергії з різних джерел. Ми найкраще працюємо, коли працюємо з великою швидкістю до тривалого періоду, але коли ми регулярно переходимо від споживання до регенерування енергії, пов’язаної з кожною з чотирьох потреб: фізичних, емоційних, психічних та духовних.

Така робота має сенс!

Тож якщо ви хочете уникати спалення або постійної втоми, яка шкодить вашій творчістю, концентрації, енергії та пристрасті, застосовуйте прості правила для організації часу та життя, розроблених Шварцом, і отримайте більше продуктивності, як на роботі, так і на вулиці. Завдяки прочитці цієї книги Баланс робочого життя.

Завдяки прочитанню цієї книги:

на Рівень самоуправління Ви дізнаєтесь, як створювати щоденні ритуали, які:

- інтенсивне врівноваженість зусиль регулярне регенерація,

- емоційне виснаження усунути вправи, що забезпечують більший імунітет,

- короткотерміновий фокус на найбільш нагальних питаннях перетворюється на більш креативне та стратегічне мислення,

- Коротко -зважена прихильність до спеціальних результатів замінює відповідність значенням, що призводить до вищого блага;

на професійний рівень Ви дізнаєтесь нові практики, напрямки дій та культурні повідомлення, які успішно використовуються компаніями, такими як Ernst & Young, Google, Ford та IBM. Ви отримаєте практичні, перевірені стратегії для підвищення ефективності та ефективності роботи.

Почніть доглядати за власними потребами, оскільки така (руйнівна) робота не має сенсу незалежно від того, чи працюєте ви в корпорації, ви самозайняті чи є підприємцем, який використовує інших.

***

У перші роки, коли я був підприємцем, я працював 14 годин на день. Сьогодні я працюю максимум шість. Виявляється, що ... дотримується більший заробіток (не кажучи вже про підвищення якості життя). Тож якщо є інструменти для роботи менше і заробляти більше, це було б божевіллям