Tak działa mózg Joanna Podgórska
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 2
Оплачивая «Tak działa mózg Joanna Podgórska», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Здоровье, первая помощь» вы получите через 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
Podgórska Joanna
ПЕРЕДПРОДАЖ Ось як працює мозок. Як дбати про його функціонування з розумом
- Автори: Podgórska Joanna
- Мови: польська
- Палітурка: тверда
- Рік видання: 2023
- Видавництво: W.A.B.
- ISBN: 9788383190181
- Кількість сторінок: 416
ПЕРЕДПРОДАЖ - Орієнтовна дата випуску: 30.10.2023. Реалізація відбудеться після дати випуску. Через причини, які не залежать від нас, дата випуску може змінитися.
Важко знайти створення, складніше за людський мозок. І як не парадоксально – найменш відоме творіння. Ми повністю залежні від цього трохи більше кілограма холодцю в наших головах. Те, що впливає на наш мозок, з чим він стикається щодня, формує нас. Як він функціонує, багато в чому залежить від нас, від того, чим – у прямому й переносному сенсі – ми його щодня годуємо. Зміна нашого раціону, поведінки та розпорядку дня - і, отже, функції мозку - є важливою для профілактики багатьох захворювань і для кращого повсякденного функціонування. Ми можемо зробити набагато більше, щоб покращити роботу нашого мозку, ніж будь-який інший орган нашого тіла. Сьогодні ми впевнені, що серед ін. Що і як ми їмо, в якому стані наш кишечник, скільки часу ми щодня приділяємо фізичним вправам, яке значення ми надаємо якісному відпочинку і сну, багато в чому визначає здоров'я і повноцінне функціонування нашого мозку! Якщо ви хочете краще пізнати свій мозок, зрозуміти, як нейрони спілкуються один з одним, що таке нейропластичність і звідки береться серотонін, ця книга саме для вас!