Мистецтво KETO 2

Сольвіта Калугіна-Булка

Pre-sale - реалізація після прем'єри, очікувана дата: з 22 листопада 2023 року. Якщо видавець відкладає випуск, впровадження відбудеться в нову дату, встановлену видавцем. Це не залежить від продавця.

• Видавництво: Луна
• Рік видання: 2023
• Палітурка: м'яка з клапанами
• Кількість сторінок: 368
< /ul >

Це не мистецтво скинути 10 кг за місяць, мистецтво полягає в тому, щоб вибудувати здорові звички, які підтримуватимуть ваше тіло здоровим і у формі протягом усього життя.

МИСТЕЦТВО OF KETO 2 — це продовження бестселера про цілісний підхід до тіла та розуму, дороговказ для людей, які хочуть не тільки остаточно схуднути, але, перш за все, дбати про своє здоров’я, добре - бути, високий рівень енергії, фізична форма та свобода волі. Цього разу я також обговорюю БІОХАКІНГ і АНТИСТАРІННЯ, тобто здоровий сон, регенерацію, сонце, добавки, зимове плавання та контакт з холодом, а також про те, як мотивувати себе та підтримувати високий рівень самодисципліни та "зроблено" краще, ніж ідеально. Це іскра мотивації до змін з атомною силою. Обіцяю, що це можливо!

Це ART KETO

Я даю вам особисту історію про відкриття та одкровення на шлях до розуміння, що таке ожиріння насправді, як виглядає моє здоров'я та самопочуття після 3,5 років використання КЕТО АРТ - мої висновки, перемоги, невдачі. Я говорю про знаходження балансу, самосприйняття, бодіпозитив, добрий підхід до себе, свого тіла та голови, свого минулого, страждання та бути сильним. Чесно й без табу.

У моїй книзі ви знайдете велику базу даних із понад 100 смачних і простих рецептів основних страв, сніданків, хліба, закусок, супів, салатів і десертів. Ви дізнаєтеся, як змінювати рецепти, як використовувати та поєднувати продукти, щоб скласти поживні, різноманітні та, перш за все, смачні страви.

Це джерело надихаючого, мотивуючого та спонукаючого до роздумів вмісту, який заохочує вас шукайте свою правду

Відкрийте МИСТЕЦТВО KETO і змініть своє життя.