SZCZĘŚLIWI BIEGAJĄ ULTRA JAK PRZEBIEC 100 KM W JED

ЩАСЛИВІ ЛЮДИ БІГУТЬ УЛЬТРА, ЯК ПРОБІГТИ 100 КМ ЗА ОДИН ДЕНЬ, ЗГАМУВАТИ БІЛЬ СПІВОМ І ПОСТАВИТИ СВОЮ ПРИСТРАСТЬ ВІД ДІМУ ТА КРЕДИТУ - МАГДАЛЕНА ОСТРОВСЬКА-ДОЛГОВСЬКА. КШИШТОФ ДОЛЕГОВСЬКИЙ Обкладинка: м'яка Формат: 158 х 240 х 29 Сторінок: 280 Рік випуску: 2015 ISBN: 978-83-7579-403-8

Моя психіка сказала мені: «Ти не можеш цього зробити! Що ти тут робиш, ідіот!» Кшисієк боровся за нас двох, коли я вчепився в його рюкзак і, відчуваючи, що мене ось-ось вирве взуття, я пішов за ним на пагорб. І йому досі доводилося спостерігати, як я розвалююся й страждаю. І все ж – це був один із найважливіших і чудових тижнів у нашому житті. Може тому, що було так важко? Щоб завершити цю гонку, вам потрібно було 15 разів досягти найглибших шарів мотивації, стиснути зуби, впасти і встати. Не те щоб я мазохіст. Але боротьба повертає стільки спогадів! І відчуття того, що ми зробили щось особливе, посилюється тим, що ми зробили це разом. І гарно було навколо. І що так багато гуртів залишилося позаду. Happy Run Ultra — це надихаюча історія про людей — здавалося б, звичайних людей, які живуть у центрі Варшави та разом керують компанією. Їх єднала велика любов. Відтоді Магда та Кшисік були однією командою – вдома, на роботі та на змаганнях. Хоча Магда клялася, що біг не для неї, сьогодні вона брала участь у надзвичайно складних гірських ультрамарафонах. Книга поєднує в собі елементи захоплюючої автобіографії, практичного посібника про гірські ультрамарафони та пригодницькі ралі, насиченого конкретними порадами, а також звіти про зустрічі з легендарними спортсменами з Польщі та з-за кордону, такими як Скотт Юрек і Тоні Крупічка.