ВИЖИВАННЯ В ПОЛЬСЬКОМУ МИСТЕЦТВІ ТА РЕМЕСЛАХ

Автор: KRZYSZTOF KWIATKOWSKI

Видавництво: SAGALARA

Кількість сторінок: 256

Рік видання : 2017

Обкладинка: м'яка

Вага: 0,28 кг

Стан: новий

Книга містить інформацію про необхідне обладнання під час експедицій на виживання. Описано як основне спорядження, таке як намет, рюкзак і взуття, так і додаткове спорядження (карта, ліхтарик, GPS).

Далі автор детально описує умови, в яких може проходити експедиція. Розповідає, як у них поводитися, описує корисні прийоми зав’язування вузлів, розбиття табору, розпалювання багаття та багато прийомів, які допоможуть вийти зі складних ситуацій.

Наприкінці пропозиція щодо подорож на виживання, сценарії соціотерапевтичних ігор та заходів, а також опис тренінгів з підготовки до виживання.

ЗМІСТ:

• ВСТУП
• СПОРТЕННЯ
• Взуття
• Верхній одяг
• Рюкзак
• Як його носити?
• Намет
• Як його поставити?
• Аптечка
• Інше обладнання
• Мапа - кожен може побачити, що це таке
• Компас
• Ніж
• Ліхтарик
• Їдальня
• Сокира та лопата
• Сон мішки, спальники та плівка
• Мотузка
• Набір для виживання< /li>
• Супер додаткове обладнання
• GPS
• CB радіо і рація
• Сонячні батареї
• Бінокль
• Фотоапарат
• Лук і ремень
• Вудка
li>
• Мотузки та упряж
• Велосипед
• Покататися верхи
• УМОВИ
• Дощ
• Спека
• Зміна погоди
• Сніг
• Лавина
• Вода
• Болото
• Ніч< /li>
• ТЕХНІКА
• Вузли
• Встановлення табору (намет)
• Табірне спорядження
• Ватра
• Ходьба, перехід вбрід, підйом
• Небезпечна ситуація – клич на допомогу
• Хитрощі
• Як врятуватися від втоми та болю
• Як знайти дорогу
• Як зібрати рюкзак
• Як розвести багаття
• Як зігріти намет
• Як отримати воду
• Як пити у спеку
• Як уникнути «смердючих шкарпеток»
• Як не чхати< /li>
• Як. ..див.
• Як загострити почуття
• Як боротися з комахами
• Як видалити кліща
• Як цього не робити бійся комахи у вусі
• Хитрощі природи
• Ваші власні інструменти
• Вогонь
• Повінь
• Рекомендована обережність< /li>
• Надзвичайна ситуація
• Типи виживання - приклад
• Пропозиція щодо виживання
• ЦЯ ЕКСПЕДИЦІЯ... У ЖИТТЯ
• Підготовка< /li>
• Тренінг тіла
• Тренінг функціонування табору
• Соціотерапія
• Тренінг релаксації, медитація
• Рольові ігри та інші "ігри"
• ЛІТЕРАТУРА

У нас також є інші посібники з виживання на інших наших аукціонах.