Стрічка 3,5 м.
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 5676
Заказывая «Лента 3,5 м Thera Band Green», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Ленты и резинки для упражнений» вы получите через 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
Найкраща якість німецької латексної стрічки для вправ Thera Band
Зелений колір- Сильний стійкість
рекомендується спеціально для молодих людей та дорослих з основними вправами
довжиною: 3,5 м
Exercises using very simple therapeutic or training agents such as tapes (rubber) Thera Band, after a short time of their use contribute to the formation of measurable effects such as:
- muscle strength,
- increasing the range of motion,
- improvement of condition and improvement Coordination,
- Поліпшення рухової та просторової орієнтації,
- Поліпшення моделей руху
- Мобілізація та підвищення гнучкості
- Корекція дефектів постави.
Переваги:
1. Прогресивне, майже лінійне збільшення резистентності.
2. Різна стійкість дозволяє індивідуальному коригуванню значення навантаження залежно від мети терапії / тренувань або можливостей та потреб вправи.
3. Багатостороннє використання.
4. Рекомендується терапевтами та тренерами по всьому світу.
5. Позначений торговою маркою, що гарантує високу якість
Завжди запитуйте про оригінал!
Вони також знаходять повне прийняття під час фізичних вправ завдяки їх багатосторонній можливість використання та вибору індивідуальних утримувальних значень.
Маленький, портативний посуд можна використовувати в: Реабілітаційному офісі, у фітнес -студії, у спортивному клубі, у відпустці або вдома.
м’язовий з різними навантаженнями. Вони складають основу кожного тренування з рухової підготовки, сили м’язів або функціональних тренувань.
оригінальні стрічки (гума) тера діапазон з точки зору їх використання мають найкращі рекомендації у всьому світі . Це було підтверджено порівняльними дослідженнями протягом багатьох років.
Тера стрічки Thera були визнані Американським фізіотерапевтичним товариством як j edyna therapeut of цього типу.
Найважливіші правила належним чином виконаних вправ:
- Правильне ставлення , керовані вільні рухи, навіть темп здійснення подальших повторень.
- На початку руху стрічка завжди залишається трохи щільною. Це в першу чергу використовується для кращого захисту суглоба під час фізичних вправ. Важливо точно визначити напрямок опору.
- Це має певний вплив на повну прихильність окремих м’язових груп під час фізичних вправ. Кут між стрічкою та навченою частиною тіла повинен бути збережений. При 90 ° опір максимальний. Нижче - 30 °, ефективна стійкість не відбувається.
- Під час фізичних вправ не повинно бути больових реакцій. Якщо вони трапляються, ми перериваємо вправи і використовуємо перерву. Коли симптоми болю є репетицією, вам слід негайно проконсультуватися з лікарем.
- Індивідуальні вправи представлені на стартових та остаточних позиціях. Перш ніж розпочати навчання, ми ретельно знайомі з прикладами вправ, щоб зробити їх відповідно до заданої схеми.
- Ми завжди проводимо вправи симетрично - для обох сторін тіла.
Правильно проведені профілактичні вправи в основному спрямовані на збільшення м’язової сили фізичних вправ, покращення його сили та ставлення.
Щоб отримати виміряні цілі, ми встановлюємо індивідуальний набір вправ. Початківці рекомендуються вибрати набір від 6 до 8 вправ та виконувати 15-20 повторень.
Вся програма повинна повторюватися 1 - 3 рази. Протягом усього тренінгу не можна використовувати занадто багато вантажів. Якщо відбулося перевантаження, радимо вам знову використовувати перерву та почати тренуватись із стрічкою з меншим опором. 4 Яку м’язову вечірку ми хочемо взаємодіяти.