STRETCHING. ILUSTROWANY PRZEWODNIK [KSIĄŻKA]
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 50
Заказывая «STRETCHING. ILUSTROWANY PRZEWODNIK [KSIĄŻKA]», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Фитнес, гимнастика» вы получите через 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
Розтягнення. Ілюстрований довідник [КНИГА]
Автор: Жан-П'єр Клемансо, Фредерік Делав'є, Майкл Ганділл
Рік видання: 2012
Видавництво: PZWL
Опис
У книзі представлено детальну та задокументовану інформацію про переваги вправ на розтяжку та найкращі способи їх виконання. Інструкції щодо виконання 130 вправ та чіткі й детальні поради допоможуть вам самостійно розробити власну програму вправ, адаптовану до вашого індивідуального розкладу, рівня розвитку, а у випадку спортсменів – до виду спорту, яким вони займаються. Посібник містить готові програми тренувань для спортсменів, які займаються командними іграми, лижами, бойовими мистецтвами, верховою їздою та бодібілдерами. Унікальний анатомічний підхід, проілюстрований малюнками, допоможе як початківцям, так і просунутим людям дізнатися, що таке розтяжка та як покращити свій спорт. результати. Інформація, що міститься у виданні, також буде корисною у професійній роботі тренерів та вчителів фізичної культури.
Стан продукту
ОРИГІНАЛЬНИЙ продукт. Книга повністю нова.
Розділ: КНИГА
Кількість сторінок: 144
Обкладинка: брошура p>
Кількість носіїв: [1xBOOK]
Висота (включно з упаковкою): 12 мм
Ширина (включно з упаковкою): 190 мм
Довжина (включно з упаковкою): 260 мм
Артикул: 341221