Stanie na rękach Kompendium wiedzy trenera
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 1
Приобретая «Stanie na rękach Kompendium wiedzy trenera», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Книги» вы получите через 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
Стійка на руках Збірник знань для тренера зі спортивної акробатики
Збірник представляє низку основних вправ, які допомагають навчати силову стійку на руках. Існують різні пристосування та приладдя для полегшення цього процесу, але ніщо не замінить необхідної кількості повторень і постійного вдосконалення техніки. На відміну від динамічних елементів, вдосконалення силових тренувань не потребує постійного контролю з боку тренера, а повинно постійно стимулюватися величезною кількістю повторень і різноманітністю вправ. Добре освоєна техніка залишається.
Технічні та методичні рекомендації, представлені в книзі, є результатом багаторічної практики авторів, які бажають поділитися своїми знаннями та досвідом. Ця точка зору не заперечує жодних інших методів навчання. Вправи, замінені іншими після років роботи, були пропущені, що не означає, що їх не слід повторювати. Кожному спортсмену потрібен різний набір вправ залежно від багатьох змінних, тобто соматичної структури, психофізичних схильностей, рухової підготовки та інших. Тому такі набори часто модифікують або повністю замінюють. Не варто впадати в рутину, а підходити до кожного гравця індивідуально в залежності від його потреб і можливостей. Автори підтримують усі новинки та варіативність у використанні інструментів та пристроїв, але найважливішими вважають вправи з обтяженнями, які виконуються на рівній поверхні.
- ISBN: 9788367156509
- Назва: Збірник знань тренера зі спортивної акробатики зі стійки на руках
- Автор: Барбара Грегорська-Скочилас, Агнешка Раук-Кубацька
- Рік видання: 2023
- Кількість сторінок : 81
- Кількість видань: 1
- Ширина виробу: 21
- Висота виробу: 24,5
- Обкладинка: м'яка < /ul>