Спортивний годинник Garmin Forerunner 255 сірий

• Отримуйте інформацію про свій сон, стан коливань серцевого ритму та тренування за допомогою Ранкового звіту.
• Заряджайте рідше, тренуйтеся більше з до 14 днів автономної роботи в режимі годинника та до 30 годин у режимі годинника GPS.
• Розширте свої межі за допомогою вбудованої функції триатлону та понад 30 профілів активності.
• Сплануйте свою стратегію за допомогою щоденних пропозицій щодо тренувань, детальних курсів та інформації в віджет гонки.
• Використовуйте повний набір розширених показників і інструментів навчання, щоб допомогти вам досягти своїх цілей.
• Оплачуйте каву після тренування за допомогою безконтактних платежів Garmin Pay™1.< /li>

СРОЧЕНО ДЛЯ ДОВГИХ ПРОБІЖОК

Отримайте безперервний перегляд щоденного стану здоров’я та сну вночі з до 14 днів автономної роботи в режимі годинника та до 30 годин у режимі годинника Режим GPS.

РАНКОВИЙ ЗВІТ

Щойно ви прокинетеся, ви отримаєте огляд свого сну, коливань пульсу та погоди. Ви навіть можете налаштувати звіт, щоб відображати те, що ви хочете бачити.

СТАТУС ВАРІАБЕЛЬНОСТІ РИТМУ СЕРЦЯ

Отримайте детальну інформацію про загальний стан здоров’я, відпочинок і тренування ефективність завдяки статусу варіабельності частоти серцевих скорочень уві сні, який отримується за допомогою технології, розробленої нашою командою Firstbeat Analytics™.

ВІДЖЕТ ПЕРЕГОНОК

Підготуйтеся до наступної гонки за допомогою підказок щодо тренувань, персоналізованих щоденних підказок щодо тренувань і прогнозів часу завершення гонки на основі інформації про трасу, погоду та ефективність.

РЕКОМЕНДОВАНІ ЩОДЕННІ ТРЕНУВАННЯ

Переглядайте щоденні рекомендовані тренування за цілий тиждень, які коригуються після кожного бігу відповідно до вашої продуктивності та відновлення, а також майбутні перегони в календарі Garmin Connect ™ додаток для смартфона.

GARMIN COACH

ЧАС ВІДНОВЛЕННЯ

Дізнайтеся, як довго ви повинні відпочивати перед наступним інтенсивним тренуванням на основі останнього тренування, а також загального рівня стресу, сну та щоденної активності поза тренуванням.

СТАТУС ТРЕНУВАННЯ

Використовуючи нові показники, як-от статус варіабельності серцевого ритму, нещодавню історію вправ і ефективність, ви можете легко отримати уявлення про свої загальні зусилля та знати, чи тренуєтесь ви продуктивний, у відмінному стані або перевтомлений.

ТРЕНУВАЛЬНЕ НАВАНТАЖЕННЯ

Перегляньте свою історію тренувань і порівняйте інтенсивність останніх тренувань із оптимальним діапазоном для покращуйте свою фізичну форму.

ЕФЕКТ ТРЕНУВАННЯ

Подивіться, як вправи впливають на вашу витривалість, швидкість і силу, за допомогою інформації про аеробний і анаеробний ЕФЕКТ ТРЕНУВАННЯ.

ПІДГОТОВКА ДО ПРОДУКТИВНОСТІ

Під час бігу ви можете переглядати дані аналізу темпу, а також частоту серцевих скорочень і дані про варіабельність серцевого ритму, щоб оцінити свою поточну продуктивність.

МАРШРУТИ

Створюйте або шукайте маршрути в нашій програмі Garmin Connect, і у вас ніколи не вистачить місць для бігу. Ви також можете запланувати їх на інших платформах, як-от Strava та Komoot, а потім автоматично синхронізувати їх із годинником Forerunner.

ДАТЧИК СЕРЦЕЧАТОСТІ НА ЗАП'ЯСТКУ

Годинник постійно вимірює ваш пульс2 за допомогою нашого датчика серцевого ритму останнього покоління та повідомляє вам, якщо він високий або занадто низький, коли ви відпочиваєте . Це допоможе вам оцінити інтенсивність ваших вправ – навіть під час плавання.

БЕЗКОНТАКТНІ ПЛАТЕЖІ GARMIN PAY

Купуйте миттєво з Garmin Pay для бездротові платежі1 через вибраних постачальників.

ПУЛЬСОКСИМЕТР

Датчик пульсоксиметра3 на зап’ясті записує рівень оксигенації крові для вдосконаленого моніторингу сну та акліматизації на висоті.

МОНІТОР ЕНЕРГІЇ БАТАРЕЇ ТІЛА

Вимірює рівень енергії вашого тіла, щоб ви могли знайти найкращий час для вправ і відпочинку2.

В КОМПЛЕКТІ:

• Годинник Forerunner 255 GPS
• Кабель для заряджання
• Посібники користувача

ФІЗИЧНІ ВЛАСТИВОСТІ:

• розміри в мм: 45,6 × 45,6 × 12,9 мм
• вага: 49 г
• меню польською мовою
• багатодіапазонний GPS
• водонепроникність: 5 ATM
• дисплей: 1,3" кольоровий 260x260 пікселів; армоване скло
• Garmin Pay

РЕЖИМ РОБОТИ БАТАРЕЇ:

• Режим перегляду: до 14 днів< /li>
• Режим GNSS Лише GPS: до 30 годин
• Режим GNSS з усіма системами: до 25 годин
• Режим GNSS з усіма системами плюс багатодіапазонний: до 16 годин
• сумісні датчики: пульс, частота педалей, швидкість, температура, потужність
• матеріал: пластик, армований скловолокном
• розмір ремінця: 22 мм

ФУНКЦІЇ:

• встановлені профілі активності: силові тренування, високоінтенсивні інтервальні тренування (HIIT), кардіотренування, еліптичні тренування, сходи, підйом на підлогу, веслування в приміщенні, пілатес, йога, біг, біг на відкритому повітрі, біг на біговій доріжці, біг на доріжці в приміщенні, біг по стежці, віртуальний біг, ультрабіг, похід, катання на лижах, сноуборд, лижні кроси, веслування стоячи, веслування, їзда на велосипеді, їзда на стаціонарному велосипеді, гірський велосипед, їзда на велосипеді (електричний велосипед), гірський велосипед (електричний велосипед), плавання в басейні, плавання у відкритих водоймах
• безконтактні платежі Garmin Pay
• пульсоксиметр
• серце на зап'ясті вимірювання частоти пульсу/вимірювання пульсу під час плавання
• сумісний із платформами Garmin Connect, Connect IQ
• барометричний висотомір
• компас
• термометр