Спортивна психологія для Bystrzaków
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: Б/В
- Доступна кількість: 1
Покупая «Спортивная психология для Bystrzaków», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «[rubrica_name]» вы получите в срок 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
Спортивна психологія для Bystrzaków
Leif H. Smith
- Рік випуску: 2014
- Тип обкладинки: м'який
- Автор: leif H. Smith
- Умова: з пошкодженням
- ISBN: 978832468470
- Розмір: 22 см х 29 см x 1,5 см
- Номер видання: -
- Серія: -
- Кількість сторінок: 302
- Вага: 0,494 кг
- Індекс: -
- tin: t06883622
- Пилова куртка/світильник: пошкоджений/розірваний, з наклейками/слідами стрічки
Дізнайтеся, як: - поставити цілі та досягти їх - дайте все можливе під тиском - розвивати звички переможців - боротися з негараздами, навчіть м’язи і не втрачайте голову! Чи можете ви дійсно вдосконалити свої спортивні досягнення за допомогою методів, пропонованих психологією? Найвидатніші спортсмени та провідні команди по всьому світу давно оцінили переваги розумової підготовки, що чітко перетворюється на їх результати. Лише половина успіху залежить від ваших м’язів, решта - це належне психічне ставлення. У цій книзі ви знайдете багато інформації, яка дозволить вам ефективніше використовувати власні фізичні здібності. Ви дізнаєтесь практичні методи та стратегії, які ви зможете використовувати під час навчання. Догонь суперники, вирівнюйте їх з ними, а потім залиште їх далеко позаду! - Збільште свій психічний опір - навчіться подолати перешкоди, розвивати мотивацію та зберігати спокій під тиском. - Дізнайтеся, як подолати стрес перед конкуренцією - дізнайтеся, як контролювати свої емоції та зосередити увагу на тому, що важливо. - Вивчіть методи візуалізації - Розробіть позитивні психічні зразки, перевірте, які з них працюють над вами найбільш ефективно та коли їх використовувати. - Розробити стратегічні ритуали - продукт, який зміцнює концентрацію та сильну волю. - Дійте за позитивною атмосферою в команді - розширити здатність спілкуватися, відчувати себе відповідальними за успіхи та невдачі вашої команди. У книзі ви знайдете: - Інформація про те, як подолати зменшення форми; - Опис методів та прийомів, які використовуються професійними спортсменами; - стратегії, що підтримують віру у власні здібності (навіть після невдачі); - список функцій, які повинні мати видатні капітани команди; - методи розряду напруги та напруги; - способи вирішення особистих проблем, які відволікаються на початку; - принципи розвантаження конфліктів з тренером та товаришами по команді; - Підказки про те, як використовувати спортивну психологію в офісі.
Пояснення стану: з пошкодженням
Книги можуть мати частину видимих пошкоджень, наприклад Тріщини, вигини, сприйняття, сльоза, сліди стрічки та інші.