SPALAJ SIĘ Jak naprawdę spalamy kalorie Pontzer Herman
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 1
Оплачивая «SPALAJ SIĘ Jak naprawdę spalamy kalorie Pontzer Herman», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Медитация, йога» будет доставлено из Польши и проверено на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Бурбід!
- Автор: Pontzer Herman
- Постачальник: azimut
- Кількість сторінок: 400
- Формат: 14.5x20.5cm
- випуск номер> 1> випуск номера> 1> випуск номер> 1> 19: Language of release: Polish
- Date of release: 01-03-2022
- Type of binding: Soft luminaire
- year of issue: 2022
publisher: S-ka
EAN: 978382024739
Революційна книга, яка змінить спосіб їжі, рухається і живеш щодня, ми спалюємо 2000 калорій. Ми схуднемо, якщо практикуємось і зменшимо споживання вуглеводів. Правда? Неправда! Він вчиться думати про наші тіла, як прості двигуни: ми беремо "паливо" від їжі та спалюємо їх, роблячи вправи. Будь -яка невикористана енергія накопичується як жир. Якщо ви накопичили непотрібний жир, просто практикуйте більше, щоб спалити його. Насправді процес метаболізму набагато складніший - наші органи є продуктом еволюції, а не винаходом інженера. Насправді ми спалюємо майже 3000 калорій на день, незалежно від нашого рівня діяльності. Ця геніальна еволюційна стратегія дозволила людям вижити в часи голоду, але тепер призводить до епідемії ожиріння. Герман Понцер, один з провідних дослідників людського метаболізму, у своїй новаторській книзі стосується багатьох псевдонаукових міфів про харчування. Доступним та цікавим способом це показує, як наш метаболізм насправді працює і як ми можемо контролювати свою вагу та жити здоровішим.