Соняшник лущиться 1000 г-супер якість

Соняшник лущений 1000 г - СУПЕР ЯКІСТЬ

Соняшник - однорічна рослина, яку вперше почали культивувати індіанці Південної Америки. До Європи ця мальовнича квітка потрапила завдяки іспанцям. В даний час налічується понад 70 різних сортів соняшнику. Існують і чисто декоративні види. Їстівний плід — насіння в дерев'янистій оболонці, колір якого в залежності від виду варіює від чорного до сірого. Ми можемо їсти насіння соняшнику самі по собі як повноцінний перекус. Однак ви також можете їх засмажити, додати спеції та використовувати як хрустку, цінну добавку до салату чи заправки. Насіння чудово поєднується як із солодощами, так і зі стравами на сніданок і вечерю. Насіння соняшнику також є привабливим доповненням до сухарів і цінним і ароматичним збагаченням хліба.

Що в них такого цінного для здоров'я? Їх міститься до 90 проц. корисні, ненасичені жирні кислоти (включаючи гліцериди лінолевої кислоти) і більше, ніж в інших оліях, вітаміну Е (званого вітаміном молодості), а також групи А, В і вітаміни К, F. Крім того, мінерали - кальцій, калій і цинк, залізо, мідь, фосфор та інші.

Як вони підтримують наше здоров'я? Вони знижують рівень холестерину в крові, запобігаючи захворюванням серця та атеросклерозу, а завдяки здатності зв’язувати вільні радикали захищають від раку. Вони покращують концентрацію, пам'ять і мислення. Насіння соняшнику покращує обмін речовин, а завдяки наявності цинку та вітаміну В (які благотворно впливають на шкіру, волосся та нігті) також зміцнює нервову систему.

Інгредієнти:

лущене насіння соняшнику

Харчова цінність в 100 г продукту:

• Енергетична цінність: 2407 кДж / 580 ккал
• Жири: 44 г
• в т.ч. насичені жирні кислоти: 4,4 г
• Вуглеводи: 1,9 г
• включаючи цукру: 2 г< /li >
• Білок: 24 г
• Сіль: 0 г

Умови зберігання:

Зберігати в прохолодному та сухому місці, захищати від УФ-променів.

Алергени:

Наведені нижче алергени зустрічаються в рослині: глютен, арахіс, соя, молоко, інші горіхи, селера, насіння кунжуту та діоксид сірки.