GARMIN Forerunner® 255

БІГАЙТЕ НА НОВОМУ РІВНІ

Ви прогресуєте. Тепер зробіть наступний крок.

Отримайте інформацію про навчання та відновлення, яка вам потрібна, щоб побити свій особистий рекорд.

Ключові функції:

• Отримуйте інформацію про свій сон, стан коливань серцевого ритму та тренування за допомогою Ранкового звіту.
• Заряджайте рідше, тренуйтеся більше з до 14 днів автономної роботи в режимі годинника та до 30 годин у режимі GPS.< /li>
• Розширте свої межі за допомогою вбудованої функції триатлону та понад 30 профілів активності.
• Сплануйте свою стратегію за допомогою щоденних пропозицій щодо тренувань, детальних курсів та інформації у віджеті перегонів.
• Насолоджуйтеся повним набором розширених показників і навчальних інструментів, які допоможуть вам досягти цілей.
• Оплачуйте каву після тренування за допомогою безконтактних платежів Garmin Pay™.

Світло на зап'ясті. Але багато функцій.

РАНКОВИЙ ЗВІТ

Щойно ви прокинетеся, ви отримаєте огляд свого сну та інформацію разом із варіабельність серцевого ритму та погодний стан. Ви навіть можете налаштувати звіт, щоб відображати те, що ви хочете бачити.

СТАТУС ВАРІАБЕЛЬНОСТІ РИТМУ СЕРЦЯ

Отримайте детальну інформацію про загальний стан здоров’я, відпочинок і тренування продуктивність завдяки статусу варіабельності частоти серцевих скорочень уві сні, який отримує технологія, розроблена нашою командою Firstbeat Analytics™.

ВБУДОВАНІ СПОРТИВНІ ПРОГРАМИ

Використовуйте більше 30 вбудованих видів діяльності, включаючи профілі для триатлону та плавання у відкритій воді, нові для серії Forerunner 255. Перемикайте дисципліни одним натисканням кнопки. b>

Підготуйтеся до наступної гонки за допомогою порад щодо тренувань, персоналізованих щоденних порад щодо тренувань і прогнозів часу завершення гонки на основі інформації про трасу, погоду та ефективність.

РЕКОМЕНДОВАНІ ЩОДЕННІ ТРЕНУВАННЯ

Переглядайте цілий тиждень пропозицій щодо тренувань, які коригуються після кожного бігу відповідно до вашої продуктивності та відновлення, а також майбутні перегони в календарі програми Garmin Connect™.

ТРЕНЕР GARMIN

Безкоштовні адаптивні тренування Плани тренувань включають програми дистанції на 5 км, 10 км і напівмарафон, а також надають експертні поради, адаптовані до вашої фізичної форми та цілей.

ПОТУЖНІСТЬ У БІГУ

Використовуючи датчик динаміки бігу, монітор HRM-Pro™, ви можете безперервно вимірювати свою потужність у бігу на зап’ясті, дозволяючи контролювати свої зусилля.

ЧАС ВІДНОВЛЕННЯ

Дізнайтеся, скільки часу вам слід відпочивати перед наступним інтенсивним тренуванням на основі останнього тренування, а також загального рівня стресу, сну та щоденної активності поза межами тренування.

ФУНКЦІЯ PACEPRO™

Щоб допомогти вам скласти стратегію бігу, ця функція надає вказівки щодо темпу на основі GPS для вибраного маршруту або відстані. Тож ви можете пристосувати свої зусилля до того, що вас чекає.

СТАТУС ТРЕНУВАННЯ

Використовуючи нові показники, як-от статус варіабельності серцевого ритму, нещодавню історію вправ і ефективність, ви можете легко отримати уявлення про свої загальні зусилля та знати, чи тренуєтесь ви продуктивний, у відмінному стані або перевтомлений.

НАВАНТАЖЕННЯ ТРЕНУВАННЯ

Перегляньте свою історію тренувань і порівняйте інтенсивність останніх тренувань із оптимальним діапазоном для покращити свою фізичну форму.

ЕФЕКТ ТРЕНУВАННЯ

Подивіться, як вправи впливають на вашу витривалість, швидкість і силу за допомогою інформації про аеробний і анаеробний ефект тренувань.

ПІДГОТОВКА ДО ПРОДУКТИВНОСТІ

Під час бігу ви можете переглядати дані аналізу темпу, а також частоту серцевих скорочень і варіабельність частоти серцевих скорочень, щоб оцінити поточні показники свого тіла.

ДИНАМІКА БІГУ

При використанні датчика динаміки бігу або монітора HRM-Pro годинник Forerunner 255 Music вимірює найважливіші параметри бігу, такі як частота педалей, довжина кроку , час контакту з землею, баланс тощо – порівнюючи їх з іншими користувачами Garmin Connect.

МАРШРУТИ

Створюйте або шукайте маршрути в нашій програмі Garmin Connect. і у вас ніколи не вистачить місць для бігу. Ви також можете запланувати їх на інших платформах, як-от Strava та Komoot, а потім автоматично синхронізувати їх із годинником Forerunner.

ВІЗУАЛЬНЕ МОДЕЛЮВАННЯ ЧАСУ ГОНКИ

На основі вашого історію бігу та загальну фізичну форму, ви можете побачити свій приблизний темп на 5 або 10 км або навіть на марафоні. Крім того, дані про тенденції показують вплив ваших тренувань з часом.

КРОС-ТРЕНІНГ

Поповніть свої тренування різними типами вправ. Годинник містить кардіо, силові, кардіотренування, йогу та пілатес, а додаток Garmin Connect дозволяє завантажувати ще більше з них.

Дізнайтеся більше про свою фізичну форму.

ДАТЧИК СЕРЦЕВОГО РИТМУ НА ЗАП'ЯСТКУ

Годинник постійно вимірює ваш пульс за допомогою нашого датчика пульсу останнього покоління та дозволяє знати, коли він високий або занадто низький під час відпочинку. Це допоможе вам оцінити інтенсивність ваших вправ – навіть під час плавання.

МОНІТОР ЕНЕРГІЇ BODY BATTERY™

Вимірює рівень енергії вашого тіла, щоб ви могли знайти свій найкращий час для фізичних вправ і відпочинку.

РОЗШИРЕНИЙ МОНІТОРИНГ ТА ОЦІНКА СНУ

Отримайте оцінку якості свого сну та поради щодо її покращення. Відстежуйте навіть різні стадії сну, а також частоту серцевих скорочень, стрес, оксигенацію крові та дихання.

ПУЛЬСОКСИМЕТР

Датчик пульсоксиметра на зап’ясті записує оксигенацію крові рівні для розширеного моніторингу сну та акліматизації на висоті.

ВІДСТЕЖЕННЯ ВАШОГО МЕСТУАЛЬНОГО ЦИКЛУ

Програма Garmin Connect дозволяє відстежувати ваш менструальний цикл або перебіг вагітності. Записуйте свої симптоми, отримуйте поради щодо тренувань та дієти тощо. Ви навіть можете переглядати та записувати детальну інформацію на зап’ясті за допомогою програми Women’s Health Tracking.

ХВИЛИНИ ІНТЕНСИВНОЇ АКТИВНОСТІ

Ця функція інформує вас про те, в який момент у день був найбільш інтенсивним і під час якої діяльності.

ВИМІРЮВАННЯ СТРЕСУ

Перевірте, чи ваш день був спокійним, врівноваженим чи надто напруженим. Нагадування про розслаблення дозволяють виконувати короткі дихальні вправи, коли ваш годинник виявляє, що ви відчуваєте стрес.

HEALTH SNAPSHOT™

Запишіть 2-хвилинний сеанс для вимірювання ключові статистичні дані, включаючи частоту серцевих скорочень, варіабельність серцевого ритму, оксигенацію крові, дихання та стрес. Потім створіть звіт із цією статистикою в програмі Garmin Connect на сумісному смартфоні, щоб поділитися ним.

Залишайтеся на зв’язку на кожному кроці.

Багатодіапазонна підтримка GNSS

Отримайте доступ до кількох глобальних навігаційних супутникових систем і навігації на багатьох супутникових частотах, щоб покращити точність в областях, де сигнали GNSS відбиваються, слабкі або зазвичай не досягають взагалі. Це дозволяє вам точно бачити, як далеко та як швидко ви пробігли – навіть у складних умовах.

БЕЗКОНТАКТНІ ПЛАТЕЖІ GARMIN PAY

Швидко купуйте з Garmin Pay, який дозволяє здійснювати бездротові платежі через вибраних постачальників.

ПОВІДОМЛЕННЯ НА ТЕЛЕФОН

Ви можете отримувати електронні листи, текстові повідомлення та сповіщення безпосередньо на свій годинник з'єднано зі смартфона Apple® або Android™. Ви навіть можете відповідати на текстові повідомлення, якщо у вас є телефон Android.

ФУНКЦІЇ БЕЗПЕКИ ТА ВІДСТЕЖЕННЯ

Коли ви відчуваєте загрозу або коли годинник виявляє аварію , функції екстреного виклику, виявлення надзвичайних ситуацій та інцидентів4, надсилатимуть дані про ваше місцезнаходження вашим контактам для екстрених випадків. Виявлення інцидентів увімкнено за замовчуванням лише для вибраних профілів активності.

LIVETRACK

LiveTrack дозволяє друзям і родині відстежувати ваше місцезнаходження4 і навіть відображати весь запланований маршрут. Таким чином ви можете бути впевнені, що ваші близькі точно знають, де ви бігаєте.

ДОГРАД GARMIN CONNECT

Переглядайте інформацію про своє здоров’я та фізичну форму, підключайтеся і змагайтеся з друзями, беріть участь у змаганнях, отримуйте значки та багато іншого - все в одному безкоштовному додатку без підписки.

CONNECT IQ™ STORE

Завантажити користувацькі циферблати, додайте поля даних і завантажте програми та віджети з магазину. Підключіться до програми IQ Store, завантаженої на ваш сумісний смартфон.

Технічні характеристики:

• МАТЕРІАЛ ОБ’ЄКТИВА: Corning® Gorilla® Glass 3
• МАТЕРІАЛ РАМИ: скло армований волокном пластик
• РЕМІНЦІ ДЛЯ ШВИДКОГО ВІД’ЄДНАННЯ: Так (22 мм, промисловий стандарт)
• МАТЕРІАЛ РЕМІНКА: Силікон
• РОЗМІР КОНВЕРТА (Ш x Д x В): 45,6 x 45,6 x 12,9 (мм), розмір підходить для зап’ястя з окружністю 130–205 мм
• КОЛЬОРОВИЙ ДИСПЛЕЙ: так
• РОЗМІРИ ДИСПЛЕЯ, ШИРИНА Х Висота X: 260 × 260 пікселів
• Тип дисплея: прозорий на сонці, трансрефлексивний Memory-in-Pixel (MIP)
• ВАГА: 49 г
• РЕЖИМ РЕЖИМУ БАТАРЕЇ: Режим годинника: до 14 днів, режим GNSS Лише GPS: до 30 годин, режим GNSS з усіма системами : до 25 годин, режим GNSS з усіма системами плюс багатодіапазонна підтримка: до 16 годин
• КЛАС ВОДОНЕПРОХІДНОСТІ: Плавання, 5 ATM
• ПАМ'ЯТЬ/ ІСТОРІЯ: 4 ГБ

Набір включає:

• Forerunner® 255
• Зарядка/ кабель передачі даних
• li>
• Документація