Siła i sprawność. Kalistenika. Trening. A.Kalym
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 11
Просматривая «Siła i sprawność. Kalistenika. Trening. A.Kalym», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Бодибилдинг, гимнастический зал» вы получите в срок 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
Сила та фізична форма. гімнастика. Тренування з власною вагою.
Підзаголовок: Тренування з вагою тіла
Автор: Ешлі Калим
EAN: 9788375795097
Сторінок: 336
Палітурка: брошура
Видавництво: Галактика
Серія: Війни дорослих. Дитячі історії
SID: 555101
Сила та фізична форма. гімнастика. Тренування з власною вагою.
Хочете збільшити силу, міць і працездатність свого тіла? Хочете досягти цього, не відвідуючи тренажерний зал? Потрібен посібник, який допоможе вам це зробити? Використовуючи вагу свого тіла та лише необхідне обладнання, ви навчитеся виконувати широкий спектр вправ, таких як віджимання, підтягування, вправи для опори та ніг. Ознайомтеся з перевіреною програмою тренувань і розвиніть свій потенціал. Силова та фітнес-гімнастика містить усе, що вам потрібно для безпечної роботи з власною вагою: широкий спектр теоретичних знань, опис необхідних рухових вправ, інформацію щодо мобілізації м’язів і суглобів. -покрокова інструкція з понад 500 фотографіями, що точно описують хід виконання вправ