SIŁA I SPRAWNOŚĆ KALISTENIKA ASHLEY KALYM


Код: 9510348075
1193 грн
Ціна вказана з доставкою в Україну
Товар є в наявності
ЯК ЕКОНОМИТИ НА ДОСТАВКЕ?
Замовляйте велику кількість товарів у цього продавця
Інформація
  • Час доставки: 7-10 днів
  • Стан товару: новий
  • Доступна кількість: 98

СИЛА ТА ФІТНЕС КАЛІСТЕНІКИ ЕШЛІ КАЛИМ

Хочете збільшити силу, міць і працездатність свого тіла? Хочете досягти цього, не відвідуючи тренажерний зал? Потрібен посібник, який допоможе вам це зробити? Використовуючи вагу свого тіла та лише необхідне обладнання, ви навчитеся виконувати широкий спектр вправ, таких як віджимання, підтягування, вправи для опори та ніг. Ознайомтеся з перевіреною програмою тренувань і розвиніть свій потенціал з гімнастики, що включає все, що вам потрібно для безпечної роботи з власною вагою:

широкий спектр теоретичних знань

опис необхідних вправ на рухливість

інформація про мобілізацію м’язів і суглобів

покрокові інструкції з понад 500 фотографіями, які точно описують хід виконання вправ