Само -впевненість. Дитячий путівник. 81 вправи
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 1
Заказывая «Самоалавня. Детский гид. 81 упражнения», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Учебники» вы получите через 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
self -need
Дитячий посібник
- 97 88366665230
-
Світур: М'які з крилами
Формат:
Само -впевненість означає проявити турботу в ситуаціях, коли нам це найбільше потрібно. Він схожий на друга, який мотивує нас діяти, і коли ми провалюємось, він підтримує нас і допомагає нам рухатися далі. Це основний будівельний матеріал для психічного імунітету та свердловини, що особливо важливо у випадку дітей.
Дослідження показали, що самооцінка допомагає зменшити страх, турботу та стрес. У свою чергу, уважність сприяє зосередженню на тому, що відбувається тут і зараз, а також сприяє замовкнутим розуму та зменшенням кількості негативних думок.
Самостійно зосереджена на теплі, щоб діти виявляли власну доброту, підтримку та прийняття. У поєднанні з ретельною обізнаністю це тепло допомагає їм впоратися зі складними ситуаціями та регулювати емоції.
У цьому посібнику ваша дитина знайде:
• медитації, які допоможуть йому залишатися спокійними;
• письмові вправи, завдяки якому він краще зрозуміє власні почуття;
• Вправи, які спонукають їх рухатися.
розроблять 3 наддержави:
• Доброта
• Співчуття
• Вдячність