Налагодьте своє тіло та розум.

ФУНКЦІЯ HEALTH SNAPSHOT™

Збережіть 2-хвилинний сеанс, щоб записати ключову статистику, зокрема частоту серцевих скорочень, варіабельність серцевого ритму, рівень оксигенації крові, дихання та стрес. Потім створіть звіт із цією статистикою в програмі Garmin Connect™ на сумісному смартфоні, щоб поділитися ним.

BODY BATTERY™

Вимірює рівень енергії вашого тіла, щоб ви могли знайти найкращий час для вправ і відпочинку.

ПУЛЬСОКСИМЕТР

Датчик пульсоксиметра дозволяє перевіряти рівень оксигенації крові в будь-який час протягом дня або частину ночі, поки ви спите, щоб показати, наскільки добре ваше тіло отримує кисень.

ВИМІРЮВАННЯ НАПРУЖЕНЬ

Перевірте, спокійний чи напружений ваш день. Нагадування про розслаблення дозволяють виконувати короткі дихальні вправи, коли ваш годинник виявляє, що ви відчуваєте стрес.

ВІДСТЕЖЕННЯ ВАШОГО МЕСТУАЛЬНОГО ЦИКЛУ

Програма Garmin Connect дозволяє стежити за менструальним циклом або вагітністю. Записуйте свої симптоми, отримуйте поради щодо тренувань та дієти тощо. Ви навіть можете переглядати та записувати детальну інформацію на своєму зап’ясті за допомогою програми Women’s Health Tracking.

МОНІТОРИНГ ГІДРАТАЦІЇ

Запишіть своє щоденне споживання рідини, щоб забезпечити належне зволоження. Ви навіть можете встановити ціль гідратації, яка буде регулюватися залежно від того, скільки ви потієте під час тренування.

МОНІТОРИНГ ДИХАННЯ

Стежте за своїм диханням протягом дня, під час сон, дихальні вправи та йога.

ПОКАЗНИК СНУ ТА РОЗШИРЕНИЙ МОНІТОРИНГ СНУ

Отримайте оцінку якості сну та що робити, щоб її покращити. Відстежуйте навіть різні стадії сну, а також частоту серцевих скорочень, стрес, дані оксиметра та дихання.

ДАТЧИК СЕРЦЕЧАТОСТІ НА ЗАП'ЯСТКУ

Годинник постійно перевіряє ваш пульс і повідомляє вам, коли він високий або занадто низький під час відпочинку. Це допоможе вам оцінити інтенсивність ваших вправ – навіть під час плавання.

УВІДОМЕНЕ ДИХАННЯ

Якщо ви хочете розслабитися або зосередитися, ви можете виконувати дихальні вправи і годинник відстежуватиме стрес і дихання, показуючи, як ви дихаєте.

ФІТНЕС-ВІК

Ця функція використовує хронологічний вік, щотижневу інтенсивну активність, відпочинок частоту серцевих скорочень та індекс маси тіла або відсоток жиру в організмі, щоб визначити, чи ваше тіло молодше чи старше за вас. Ви також можете отримати пораду щодо зниження віку придатності.

Рухайте своїм тілом.

ПОРАДИ ЩОДО АНІМАЦІЙНОГО НАВЧАННЯ

Легкі для виконання анімаційні вправи для кардіо, силових тренувань, йоги, пілатесу та інтервальних тренувань на високій -інтенсивні заняття (HIIT) уже попередньо завантажено на годинник, а більше можна завантажити з програми Garmin Connect.

ВБУДОВАНІ СПОРТИВНІ ПРОГРАМИ

Стежте за кожним своїм рухом за допомогою понад 25 попередньо завантажених програм GPS для спорту та активності в приміщенні, зокрема: ходьба, біг, їзда на велосипеді, плавання в басейні та гольф.

РОЗШИРЕНІ СИЛОВІ ТРЕНУВАННЯ

Цей детальний профіль активності дає змогу зчитувати ваш масштаб та особисту силу записи безпосередньо на вашому зап’ясті з графікою, яка показує, які групи м’язів тренувалися.

ВПРАВИ HIIT

Установіть кількість раундів, періоди вправ/відпочинку тощо .

СТВОРЮЙТЕ ТРЕНУВАННЯ

Вибирайте з понад 1400 вправ і створюйте власні тренування в програмі Garmin Connect на сумісному смартфоні. Потім завантажте їх на свій годинник.

ТРЕНЕР GARMIN

Персональний тренер на вашому зап’ясті допоможе вам підготуватися до наступного бігу на 5 км, 10 км або півмарафону.

ХВИЛИНИ ІНТЕНСИВНОЇ ДІЯЛЬНОСТІ

Ми оновили функцію «Хвилини інтенсивної активності», щоб допомогти вам краще зрозуміти, коли протягом дня вони були записані та під час якої діяльності. Ви навіть можете переглядати його як поле даних під час хронометражу.

Ми полегшуємо вам бути в курсі подій.

ПОВІДОМЛЕННЯ НА ТЕЛЕФОН

Ви навіть можете відповідати на текстові повідомлення, якщо у вас Android ™ телефон.

МУЗИКА

Завантажуйте пісні та списки відтворення зі свого облікового запису Spotify®, Deezer або Amazon Music (може знадобитися підписка). Використовуйте бездротові навушники (продаються окремо), щоб слухати музику без телефону.

ФУНКЦІЇ БЕЗПЕКИ ТА МОНІТОРИНГУ

Після з’єднання годинника та телефону ваше місцезнаходження можна надсилати вашим контактам на постійній основі, вручну або - під час вибраних заходів на свіжому повітрі - автоматично, завдяки вбудованій функції виявлення подій.

CONTACTLESS PAYMENTS™

Ви можете миттєво відвідати магазин і вибрати спосіб пересування за допомогою Garmin Pay, який дозволяє здійснювати безконтактні платежі через вибраних постачальників.

ПІДКЛЮЧИТИ IQ™ STORE

Завантажте власний дизайн циферблата, додайте поля даних і завантажте програми з Connect IQ Store.

СИНХРОНІЗУЙТЕ З GARMIN CONNECT

Переглядайте інформацію про здоров’я та фізичну форму в одному місці. Програма Garmin Connect дозволяє вам брати участь у жвавій спільноті, учасники якої можуть спілкуватися, змагатися та ділитися своїми досягненнями на постійній основі.

Носіть цілий день, будь-де.

ДОВГИЙ РІВЕННЯ БАТАРЕЇ ТА ШВИДКЕ ЗАРЯДЖАННЯ

Отримайте безперервний огляд свого здоров’я з годинником до 11 днів режимі , до 22 годин у режимі GPS і до 8 годин у режимі GPS із музикою. 10 хвилин заряджання перетворюються на 1 день автономної роботи в режимі годинника або 1 годину автономної роботи в режимі GPS із музикою.

РЕЖИМ ЕКОНОМІЇ БАТАРЕЇ

Вичавіть останню енергію зі свого годинника, налаштувавши параметри, які найбільше впливають на час роботи батареї.

КЛАС ВОДОНЕПРОСТІЙКОСТІ

Цей годинник має водостійкість 5 класу Банкомат, що робить його ідеальним для плавання, прийняття душу або відпочинку.

Фітнес-дані у вас під рукою – завантажте програму Garmin Connect!

Garmin Connect онлайн і мобільний використовується для відстеження, аналізу та обміну інформацією про здоров’я та фізичну форму з вашого пристрою Garmin.

Перегляд дня

Програма Garmin Connect зручно відображає ваші найважливіші дані про здоров’я та сповіщення. Виберіть дані, які ви хочете переглянути, і вкажіть порядок їх відображення, а також отримаєте більш детальний аналіз. Переглядайте тижневу, місячну та річну середню статистику здоров’я, відстежуйте історію ваших улюблених занять тощо.

Поправляйтеся

Програма Garmin Connect дає вам усе інструменти, необхідні для покращення вашого навчання. За допомогою Garmin Coach ви отримаєте тренування, адаптовані до ваших здібностей, персоналізовані поради щодо тренувань, а також корисні статті та відео.

Контролюйте свою діяльність

Незалежно від того, чи ви бігайте незалежно від того, плаваєте ви, катаєтеся на байдарці чи піднімаєте тяжкості, Garmin Connect може відстежувати ваш прогрес. Статистика, записана під час кожної активності, дає вам змогу аналізувати свою ефективність і покращувати її наступного разу.

Зв’язуйтеся з друзями

Garmin Connect із друзями ще краще. Ви можете змагатися в змаганнях на крок і дистанцію, створювати групи або підбадьорювати один одного, використовуючи лайки та коментарі. Наша функція значків дозволяє вам заробляти значки за свої досягнення та порівнювати їх із друзями.

Технічні характеристики:

• МАТЕРІАЛ ОБ’ЄКТИВА: Corning® Gorilla® Glass 3
• МАТЕРІАЛ РАМИ: нержавіюча сталь сталь
• КОРПУС: пластик, армований скловолокном
• РЕМЕНІ ДЛЯ ШВИДКОГО ВІД’ЄДНАННЯ: Так (22 мм, промисловий стандарт)
• МАТЕРІАЛ РЕМІНЦЯ: силікон з окружністю 135 - 200 мм
• СЕНСОРНИЙ ЕКРАН: так
• КОЛЬОРОВИЙ ДИСПЛЕЙ: так
• РОЗМІРИ ДИСПЛЕЯ, ШИРИНА X ВИСОТА: Діаметр 1,30 дюйма (33,0 мм)
• РОЗДІЛЬНА ДІЯЛЬНІСТЬ ДИСПЛЕЯ W X HIGH: 416 × 416 пікселів
• ТИП ДИСПЛЕЯ: AMOLED; додатковий режим постійно ввімкнено
• ВАГА: 49,0 г
• РЕЖИМ РЕЖИМУ БАТАРЕЇ: Режим годинника: до 11 днів, режим GPS з музикою: до 8 годин, режим GPS без музики: до 22 годин, режим економії заряду батареї годинника: до 12 днів
• КЛАС ВОДОЗАХИСНОСТІ: Плавання, 5 АТМ< /li>
• КЛАС ВОДОСТІЙКОСТІ: Плавання, 5 ATM
• li>
• ПАМ'ЯТЬ/ІСТОРІЯ: 200 годин дані про діяльність

Набір включає:

• Venu 2
• Кабель для зарядки/передачі даних
• Документацію < /li>