Розумний годинник Garmin Forerunner 255 Music чорний

Вмикайте музику та біжіть вперед. Отримайте необхідну інформацію про тренування та відновлення, щоб бігати на вищому рівні, а також музику, яка мотивуватиме вас на цьому шляху.

Основні моменти:

• Отримуйте інформацію про свій сон, стан коливань серцевого ритму та тренування за допомогою Ранкового звіту.
• Заряджайте рідше, тренуйтеся більше з до 14 днів автономної роботи в режимі годинника та до 30 годин у режимі годинника режим GPS.
• Розширте свої межі за допомогою вбудованої функції триатлону та понад 30 профілів активності.
• Сплануйте свою стратегію за допомогою щоденних пропозицій щодо тренувань, детальних курсів та інформації у віджеті змагань.
• Використовуйте повний набір розширених показників і навчальних інструментів, щоб допомогти вам досягти своїх цілей.
• Оплачуйте каву після тренування за допомогою безконтактних платежів Garmin Pay™. — і слухати музику в дорозі.

Світло на зап'ясті. Але багато функцій.

РАНКОВИЙ ЗВІТ

Щойно ви прокинетеся, ви отримаєте огляд свого сну та інформацію разом із варіабельність серцевого ритму та погодний стан. Ви навіть можете налаштувати звіт, щоб відображати те, що ви хочете бачити.

ВБУДОВАНІ СПОРТИВНІ ПРОГРАМИ

Використовуйте понад 30 вбудованих видів діяльності, включаючи профілі тріатлон і плавання у відкритій воді - новинка в серії Forerunner 255. Для бігу та комбінованих вправ можна перемикати дисципліни одним натисканням кнопки.

РЕКОМЕНДОВАНО. ЩОДЕННЕ ТРЕНУВАННЯ

Переглядайте цілий тиждень пропозицій щодо тренувань, які коригуються після кожного бігу відповідно до вашої продуктивності та відновлення, а також майбутні перегони в календарі програми Garmin Connect™.

ПОТУЖНІСТЬ У БІГУ

Використовуючи датчик динаміки бігу, датчик монітора HRM-Pro™, ви можете безперервно вимірювати свою потужність у бігу на зап’ясті, дозволяючи контролювати свої зусилля .

ЧАС ВІДНОВЛЕННЯ

Дізнайтеся, скільки часу вам слід відпочивати перед наступним інтенсивним тренуванням, виходячи з останнього тренування, а також загального рівня стресу, сну та щоденної активності поза тренуванням.

ФУНКЦІЯ PACEPRO™

Щоб допомогти вам скласти стратегію бігу, ця функція надає вказівки щодо темпу на основі GPS для вибраного маршруту чи відстані. Тож ви можете пристосувати свої зусилля до того, що вас чекає.

СТАТУС ТРЕНУВАННЯ

Використовуючи нові показники, як-от статус варіабельності серцевого ритму, нещодавню історію вправ і результативність, ви можете легко отримати уявлення про свої загальні зусилля та знати, чи тренуєтесь ви продуктивний, чи ви в ідеальному стані, чи ви перевтомилися.

НАВАНТАЖЕННЯ ТРЕНУВАННЯ

Перегляньте свою історію тренувань і порівняйте інтенсивність останніх тренувань з оптимальною діапазон, щоб покращити вашу фізичну форму.

ЕФЕКТ ТРЕНУВАННЯ

Подивіться, як вправи впливають на вашу витривалість, швидкість і силу за допомогою інформації про аеробні та анаеробні ефекти тренувань.

ПІДГОТОВКА ДО ВИКОНАННЯ

Під час бігу ви можете переглядати дані аналізу темпу, а також частоту серцевих скорочень і варіабельність серцевого ритму, щоб оцінити поточний працездатність тіла.

ДИНАМІКА БІГУ

Коли використовується датчик динаміки бігу або монітор HRM-Pro, Forerunner 255 Music вимірює найважливіші параметри бігу, такі як частота педалей, довжина кроку, час контакту з землею, баланс тощо – порівнюючи їх з іншими користувачами Garmin Connect.

МАРШРУТИ

Створюйте або шукайте маршрути в нашому Додаток Garmin Підключайтеся, і у вас ніколи не вистачить місць для бігу. Ви також можете запланувати їх на інших платформах, таких як Strava та Komoot, а потім автоматично синхронізувати їх із годинником Forerunner.

ВІЗУАЛЬНЕ МОДЕЛЮВАННЯ ЧАСУ ГОНКИ

На основі вашого історію бігу та загальну фізичну форму, ви можете побачити свій приблизний темп на 5 або 10 км або навіть на марафоні. Крім того, дані тенденцій показують вплив ваших тренувань з часом.

КРОС-ТРЕНІНГ

Розділіть свої тренування на різні типи вправ. Годинник містить кардіо, силові, кардіотренування, йогу та пілатес, а додаток Garmin Connect дозволяє завантажувати їх ще більше.

Дізнайтеся більше про свою фізичну форму.

ДАТЧИК СЕРЦЕВОГО РИТМУ НА ЗАП'ЯСТКУ

Він допомагає вам оцінити інтенсивність ваших вправ - навіть під час плавання.

МОНІТОР ЕНЕРГІЇ BODY BATTERY™

Вимірює рівень енергії вашого тіла, щоб ви могли знайти найкращий час для вправ і відпочинку.

РОЗШИРЕНИЙ МОНІТОРИНГ ТА ОЦІНКА ЯКОСТІ СНУ

Отримайте оцінку якості свого сну та поради щодо її покращення. Відстежуйте навіть різні стадії сну, а також частоту серцевих скорочень, стрес, оксигенацію крові та дихання.

ПУЛЬСОКСИМЕТР

Датчик пульсоксиметра на зап’ясті записує оксигенацію крові рівні для розширеного моніторингу сну та акліматизації на висоті.

ВІДСТЕЖЕННЯ ВАШОГО МЕСТУАЛЬНОГО ЦИКЛУ

Програма Garmin Connect дозволяє вам контролювати свій менструальний цикл менструальний період або вагітність. Записуйте свої симптоми, отримуйте поради щодо тренувань та дієти тощо. Ви навіть можете переглядати та записувати детальну інформацію на своєму зап’ясті за допомогою програми Women’s Health Tracking.

ХВИЛИНИ ІНТЕНСИВНОЇ АКТИВНОСТІ

Ця функція інформує вас про те, в який момент у день був найбільш інтенсивним і під час якої активності.

ВИМІРЮВАННЯ СТРЕСУ

Перевірте, чи ваш день спокійний, врівноважений чи надто напружений. Нагадування про розслаблення дозволяють виконувати короткі дихальні вправи, коли ваш годинник виявляє, що ви відчуваєте стрес.

HEALTH SNAPSHOT™

Запишіть 2-хвилинний сеанс для вимірювання ключові статистичні дані, включаючи частоту серцевих скорочень, варіабельність серцевого ритму, оксигенацію крові, дихання та стрес. Потім створіть звіт із цією статистикою в програмі Garmin Connect на сумісному смартфоні, щоб поділитися ним.

Залишайтеся на зв’язку на кожному кроці.

Багатодіапазонна підтримка GNSS

Тож ви точно бачите, як далеко та як швидко бігайте – навіть у складних умовах.

МУЗИКА НА ВАШОМУ ЗАП’ЯСТКУ

Завантажуйте пісні (до 500) і списки відтворення зі свого облікового запису Spotify, Deezer або Amazon Music (потрібна підписка).

БЕЗКОНТАКТНІ ПЛАТЕЖІ GARMIN PAY

Купуйте покупки миттєво за допомогою Garmin Pay, яка дозволяє здійснювати бездротові платежі через вибрані постачальників.

ФУНКЦІЇ БЕЗПЕКИ ТА ВІДСТЕЖЕННЯ

Коли ви відчуваєте загрозу або коли годинник виявляє аварію, екстрений виклик і функції виявлення подій4 надішле дані про ваше місцезнаходження вашим екстреним контактам. Виявлення інцидентів увімкнено за замовчуванням лише для вибраних профілів активності.

LIVETRACK

LiveTrack дозволяє друзям і родині відстежувати ваше місцезнаходження4 і навіть відображати весь запланований маршрут. Завдяки цьому ви можете бути впевнені, що ваші близькі точно знають, куди ви біжите.

Технічні характеристики:

• МАТЕРІАЛ ОБ’ЄКТИВА: Corning® Gorilla® Glass 3
• МАТЕРІАЛ РАМИ: скло армований волокнами пластик промисловий)
• МАТЕРІАЛ РЕМІНЦІВ: Силікон
• РОЗМІР КОНВЕРТА (Ш x Д x В): 45,6 x 45,6 x 12,9 ( мм), розмір підходить для зап'ястя з окружністю 130-205 мм
• КОЛЬОРОВИЙ ДИСПЛЕЙ: так
• РОЗМІРИ ДИСПЛЕЯ, ШИРИНА Х Висота X: 260 × 260 пікселів
• Маса: 49 г
• час автономної роботи: режим перегляду: вгору до 14 днів, режим GNSS тільки з GPS: до 30 годин, режим GNSS з усіма системами та музикою: до 6,5 годин, режим GNSS з усіма системами: до 25 годин, Режим GNSS з усіма системами та багатодіапазонною підтримкою: до 16 годин
• КЛАС ВОДОНЕПРОХІДНОСТІ: Плавання, 5 ATM
• ПАМ'ЯТЬ/ІСТОРІЯ : 4 ГБ

Набір включає:

• Forerunner® 255 Music
• Кабель для заряджання/перенесення дані