DrFit Roller AB WHEEL для м'язів преса

Виробник: DrFit

DrFit AB WHEEL для м'язів живота - Ваш інструмент для досягнення чудової фігури!

✅ Відкрийте для себе секрет ефективних вправ будь-де та в будь-яку пору року.

✅ Тренажерний ролик - це пристрій для зміцнення м'язів преса, який урізноманітнить ваші тренування! Його проста структура приховує величезний потенціал.

✅ Завдяки регулярним тренуванням сформуйте поставу свого тіла та досягніть фігури мрії, незалежно від того, любите ви фітнес чи тільки починаєте займатися пригода з вправами .

Колесо вправи з технічними даними продукту:

✅ Виробник:

• DrFit

✅ Колір:

• чорний з червоними елементами

✅ Розміри:

• 40 x 9,5 x 20 см

✅ Особливості:

• багатофункціональний, компактний, міцний
  • li>

  ✅ У комплект входить:

  • 1 тренажерне кільце

Основні характеристики тренажера DrFit:

⭐️ Міцна конструкція з неслизькими ручками - гарантує надійність і забезпечує міцний хват, необхідний для виконання вправ.

⭐️ Знімні ручки - тренажерне колесо має знімні ручки для зручності перенесення та зберігання.

⭐️ Зчеплення та стабільність - широка гума по колу колеса забезпечує чудове зчеплення з різними типами поверхонь

⭐️ Амортизація - високоякісні амортизуючі матеріали захищають суглоби та хребет від надмірного навантаження.

⭐️ Міцні матеріали - тренажерне кільце виготовлено з високоякісних матеріалів, стійких до зношування навіть під час частих і інтенсивних тренувань.

⭐️ Універсальність - тренажер підходить для початківців, середнього та досвідчених людей, дозволяючи вам адаптувати тренування до ваших індивідуальних потреб.

Універсальне використання тренувального колеса:

➡️ Зміцнення м’язів преса – інтенсивно задіює та зміцнює всі частини м’язів живота.

➡️ Реабілітаційне тренування - регулярні вправи з колесом можуть принести полегшення та підтримати процес реабілітації

➡️ Формування тіла - систематичні вправи допомагають спалювати калорії, зменшувати жирову тканину та зміцнювати м’язи.

➡️ Підвищення витривалості - ви можете значно покращити м’язову витривалість, що призводить до кращих результатів в інших фізичних навантаженнях.

➡️ Корекційна терапія і вправи - вправи на роликах можуть допомогти покращити постуральні дисфункції та зміцнити слабкі м'язові точки.

➡️ Зміцнення верхньої частини тіла - регулярні тренування на роликах залучають м'язи рук, спина та груди груди, допомагаючи зміцнити верхню частину тіла.

DrFit Ab Roller — це інноваційний інструмент для зміцнення м’язів живота та покращення вашої фігури, що забезпечує міцну конструкцію з нековзкими ручками для безпечного тренування.

Багатофункціональне колесо DrFit - ваша підтримка в щоденних тренуваннях

➡️ Колесо DrFit - це ключ до ефективного зміцнення м'язів преса, стегон і сідниць, що ефективно сприяє зменшенню жирової тканини.

➡️ Його багатофункціональність робить його ідеальним вибором для спортсменів різних дисциплін, дозволяючи їм розширювати діапазон вправ і досягати кращих результатів.

3 приклади вправ із використанням колеса DrFit:

✅ Перекид вперед (стандартний розкат)

✓ Встаньте на коліна, тримаючи валик перед собою.

✓ Повільно перекотіться вперед по колу, витягуючи тіло, доки тулуб не стане паралельним підлозі.

✓ Потім, використовуючи м’язи живота, повільно поверніться у вихідне положення.

✅ Перекат на бік

✓ Розташуйте свою вагу на колінах, поставивши ролик перед собою.

✓ Покатайте коло вбік, зосереджуючись на бічних м’язах живота.

✓ Поверніться у вихідне положення та повторіть з іншого боку.

✅ Розгортання коліна в положення стоячи

✓ Почніть з ролика на колінах

✓ Покатайте колесо вперед, піднімаючи себе в положення стоячи.

✓ Потім повільно поверніться в положення стоячи на колінах, зберігаючи контроль над рухом.