Таргрох

Дикий рис | 1000G

• вишукане джерело білка

Опис продукту:

Багатство поживних речовин: Дикий рис, як і інші сорти рису, є джерелом вуглеводів, які забезпечують енергію. Крім того, він характеризується наявністю дієтичного волокна, що позитивно впливає на травлення та регуляцію рівня цукру в крові. Він також містить різноманітні амінокислоти, які є будівельним блоком білків в організмі. Калій і цинк, які важливі для функціонування тіла. Наприклад, магній підтримує роботу нервової та м'язової системи. Використовується для створення різноманітних страв, салатів, супів та м'яса, риб та вегетаріанських страв, що дає великий простір для експерименту на кухні. меню.

Харчова цінність при 100 г:

• Енергетичне значення 360 KCAL
• жир 1 g
• -> включаючи насичені жирні кислоти 0,2 г
• 4 G
• -> включаючи цукри 2,5 г
• волокно 6.2 g
• білок 14.4 G
• Сіль 0 G

Препарати: готуйте рис у воді у співвідношенні 1: 4 (на кожні 100 г рису - 400 мл води). Доведіть воду до кипіння, налийте рис і готуйте покритою на плиті з низькою потужністю 35-40 хвилин. мигдаль , продукти, що містять глютен , різні гайки . Незважаючи на всі зусилля, ви не можете на 100 % виключити цю сировину в продукті. J.