Регульована штанга для підтягувань HMS з гімнастичними кільцями
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 1053
Покупая «Регульована штанга для підтягувань HMS з гімнастичними кільцями», вы получите заказываемую вещь из каталога «Брусья и поручни» в срок 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
Технічні дані
- Номер за каталогом: DDG03
- Матеріал: сталь, PP, ABS, PVC< /li>
- Призначення: для підтягування
- Спосіб встановлення: на дверну коробку
- .Додаткові характеристики: ватерпас
- Довжина: 96-130 см
- Зовнішній діаметр труби: 30 мм
- Максимальне навантаження: 200 кг - при довжині 96 см, 100 кг - при довжині 130 см
- В набір входить: Нова, оригінальна перекладина від компанії HMS, гімнастичні кільця, наш фірмовий календар
- Вага: 3,52 кг
- Подвійна стійка : Ширина: 12,6 см, Висота: 24 см
- Однооснова: Ширина: 6,3 см, Висота: 15 см
- Матеріал коліс: TPR, PP, нейлон
- Максимальна довжина: 1 м
- Ширина кільця: 13 см
- Максимальне навантаження на колесо: 150 кг
Брус DDG03 З ГІМНАСТИЧНИМИ КІЛЬЦЯМИ HMS
Брус DDG03 з гімнастичними кільцями - це набір від HMS, за допомогою якого ви будете розвивати свою фізичну форму. Ці два прилади дозволять проводити багатофункціональні тренування. Тренуйте м’язи спини, рук, плечей, грудей і преса, використовуючи один виріб!
Подовжувач
DDG03 легко збирається та розбирається , тому він не займає багато місця і може бути переміщений відповідно до ваших потреб. Ви можете прикріпити його між дверними коробками або стінами шириною від 96 до 130 см. Штанга виготовлена з матеріалів найвищої якості, покрита протиковзким покриттям, а опори з обох сторін забезпечать максимальну безпеку та комфорт занять. Завдяки рівню ви будете впевнені, що DDG03 встановлено правильно.
Гімнастичні кільця
Це простий, але ефективний інструмент для тренування все тіло. Ви можете прикріпити їх до штанги або використовувати окремо. Коліщатка виготовлені з міцного пластику і ідеально лягають в руку. Завдяки їм можна виконувати різні вправи для м'язів живота, спини, рук, ніг і сідниць.
Набір
Брус DDG03 з гімнастичним кільця - це набір, який підходить як новачкам, так і досвідченим користувачам. Ви можете використовувати його для тренування сили, розтяжки або балансу. Незалежно від ваших цілей і захоплень, штанга-подовжувач DDG03 з гімнастичними кільцями допоможе вам досягти їх, не виходячи з дому.
Базові вправи з DDG03:
Підтягування верхнім або нижнім хватом є класичною вправою для м'язів спини, плечей і передпліч. Їх можна виконувати з різною шириною хвата, що впливає на активізацію різних груп м'язів. Підтягування також покращують силу хвата і витривалість
Підйоми ніг у висі - це вправа для м'язів преса, особливо прямих і косих. Він передбачає підняття прямих або зігнутих ніг на рівень стегон або вище, утримуючи штангу хватом зверху. Висячі підйоми ніг також покращують рухливість стегон і хребта.
Підтягування - це вправа на гімнастичних кільцях, яка поєднує в собі підтягування і віджимання. Це передбачає підтягування до рівня кілець, потім переміщення тіла вперед і притискання. Підтримка тяги вимагає великої сили, координації та гнучкості. Зміцнює м'язи спини, рук, грудей і живота
Віджимання і шведські віджимання (з нижньою штангою) - це одна з найпопулярніших і ефективних вправ для формування і зміцнення м'язи верхньої частини тіла. Віджимання в основному задіюють м’язи грудей, трицепсів, плечей і спини, а також м’язи живота, стегон і ніг. Їх можна виконувати в різних варіантах, адаптуючи їх до вашого рівня просування та цілей навчання.