КЕТЛЕБЕЛ РЕГУЛЮВАНИЙ ЧАЙНИК ВАГА Гантель CAST IRON PREMIUM 2-12 кг

Гиря з регульованим навантаженням 4FIZJO 2-12 кг

Зміцнення м'язів, стрункіша фігура, більша сила і витривалість. Звучить добре, правда? А найкраще ще попереду! Щоб досягти всього цього, вам не потрібно проводити довгі години в тренажерному залі, займаючись на численному обладнанні. Все, що вам потрібно зробити, це використовувати регульовану гиру, яка дозволить задіяти практично всі м'язи вашого тіла для ефективної роботи. А завдяки регульованому навантаженню від 2 до 12 кг, кожну вправу, незалежно від рівня просування, можна виконувати з 1 гирею - одним рухом змінюєш вагу і можеш тренуватися!

Гиря регульована 4FIZJO 2-12 кг

Гиря 4FIZJO з регульованим навантаженням ідеально підходить для силових тренувань як у спортклубі, так і вдома. Перевірте параметри продукту, щоб вибрати чайник, який ідеально відповідає вашим потребам.

Параметри:

✔️ Діапазон завантаження: 2- 12 кг

✔️ Розміри гирі: 30 × 21 см

✔️ Розміри підставки: 18 × 14 см

✔️ Ширина ручки: 12 см

Інноваційна система регулювання навантаження

Однією з найважливіших переваг гирі 4FIZJO є інноваційна система регулювання навантаження. Він дозволяє швидко і легко змінювати вагу під час тренувань. Цікаво, як це працює? Це просто! Якщо ви хочете вибрати інше навантаження, ніж те, яке ви зараз використовуєте, просто виконайте 3 кроки. Почніть з розміщення гирі на підставці. Потім поверніть ручку, щоб вказати потрібну вагу. Нарешті, підніміть обладнання – і все. Завдяки цьому вам не знадобиться кілька гирь з різним навантаженням під час одного тренування, достатньо буде лише 1!

Переваги гирі – чому з нею варто тренуватися?

Гирею користується багато людей. І це не випадково! До переваг цього типу навантажень можна віднести:

✅ Зміщений центр вагиускладнює виконання вправ з гирями та задіює всі м’язи, в тому числі глибокі.

✅ Сферична форма вантажу забезпечує свободу рухів, не обмежуючи траєкторію вправ, як у випадку зі штангою.

✅ Ергономічна ручка дозволяє комфортно тримати гирю з навантаженням як однією, так і двома руками.

✅ Плоска нижня частина гирі гарантує стабільність і безпеку під час тренування.

Безпека — основа силових тренувань

Під час силових тренувань найважливіше - правильна постава тіла і міцний хват. Ці два фактори мають ключовий вплив на вашу безпеку. Для їх забезпечення ми використали 2 практичних рішення. По-перше, ручка регульованої гирі 4FIZJO характеризується ергономічною формою,що дозволяє їй надійно триматися в руці. Крім того, він покритий протиковзким матеріалом для максимальної стабільності захоплення. Все це забезпечує контроль над вагою при виконанні навіть складних вправ з максимальним навантаженням.

Найвища якість виготовлення та матеріалів

Гиря 4FIZJO з регульованим навантаженням — це міцне обладнання, виготовлене з високоякісних матеріалів. У виробництві використовуються чавунні деталі (внутрішній шар), які покриті декількома шарами міцного пластику (зовнішній шар). Цей тип композиту легко чистити, а також приглушує звуки, коли вага кладеться на підлогу. Використання цих компонентів робить гиру 4FIZJO високостійкою до механічних пошкоджень, надзвичайно довговічною, а тому її можна використовувати протягом багатьох років.

Тренування з гирями - одне навантаження, стільки можливостей!

Гиря - це надзвичайно універсальний спортивний інвентар, з яким можна виконувати не лише силові вправи, а й тренування на витривалість або HIIT. . Не знаєте, як займатися спортом? Ми вже пропонуємо:

▶️ Вправи для початківців - присідання з гирями, веслування на гирях тулубом вниз, станова тяга з гирями

▶️ Вправи для середнього рівня - мах обома руками над головою, жим гирі над головою в положенні на колінах, жим гирі з положення лежачи

▶️ Вправи для досвідчених гравців - мах з одна рука, жим однією рукою, випад однією рукою, ривок однією рукою, турецьке вставання з гирями

Ефект від тренування з гирями

Зміцнення м'язів, у тому числі глибоких, а також збільшення фізичної сили - не єдині ефекти, яких ви можете очікувати. Тренуючись із гирею, ви швидко покращите свою рухову координацію та баланс, краще усвідомите тіло та зменшите ризик травм під час інших тренувань. Гиря також дозволить вам відносно швидко спалити непотрібну жирову тканину, тим самим схуднувши всю фігуру. Механізм тут простий - чим більше м'язів працює одночасно, тим більше калорій спалює ваше тіло, а під час тренування з гирями ви задіюєте всі основні групи м'язів.