C. Чайові Колін

Радикальне самопрощення. Як полюбити та прийняти себе та своє життя

  Книга

Категорії:

  Книги >  Посібники

Книги >  Соціальні науки, гуманітарні науки, економіка  >  Психологія. Психотерапія >  Особистість. Самореалізація. Кар'єра

Опис:

Як часто ми звинувачуємо себе в тому, що ми зробили чи не зробили, але вважали, що повинні були зробити? Як часто ми не приймаємо себе фізично чи морально, що призводить до конфліктів з оточенням, невдач і навіть хвороб. У своїй новій книзі Колін К. Тіпінг показує, як ми можемо звільнитися від часто невиправданих докорів сумління та комплексів і зрозуміти, що, незважаючи на те, що ми думаємо про себе, ми унікальні та досконалі, як ми є, і що все, що відбувається в нашому житті , ідеально підходить. Заснований на теорії радикального прощення, він представляє практичний метод радикального самопрощення, який дозволяє нам позбутися провини, сорому, гніву, страху та інших негативних емоцій, які руйнують наше життя, і повністю прийняти себе. Його також можна використовувати для багатьох конкретних проблем, таких як фінансові проблеми, надмірна вага, невдалі стосунки, відсутність супутника життя тощо. Перш за все, нам потрібно пізнати та зрозуміти себе - і численні вправи, запропоновані в книзі допоможе нам у цьому. Потім автор веде нас через п’ятиетапний процес, щоб ми могли впоратися з минулим, вибачитися, якщо необхідно, загладити провину, пробачити себе та впевнено рухатися далі. Цей практичний посібник допоможе нам прийняти і полюбити себе, і завдяки цьому наше життя стане радісним, творчим і сповненим любові.

Назва:

Radical self-forgiveness

Оригінальна назва:

Radical self-forgiveness

Переклад:

Грайковська, Ванда

Обкладинка:

м'яка

Розміри:

12 [ см]

Кількість сторінок:

232

Рік видання:

2009

Мова книги:

польська

............................ . .......................................

Видавництво :    Середній

Каталожний номер (ISBN):    978-83-87025-95-3

(prod_id: 511428)

Дата випуску:    четвер, 6 серпня 2009

Вага виробу: 290 г.