Обійміть свою внутрішню дитину

Оригінальна назва: Обійміть свою внутрішню дитину

Автор: Сильвія Сітковська

Видавець: Sensus

ISBN: 9788383228358

Лектор: Кшиштоф Вах

Дата випуску аудіокниги у форматі MP3: 2023

Тривалість: 05:11:44

Ціна обкладинки аудіокниги: 44,90 злотих > ви знайдете акційну ціну на нашому аукціоні!

ЦИФРОВА ВЕРСІЯ: АУДІОКНИГА

Формат: MP3

Дбайте про себе, як про найніжніших батьків.

Чи ви достатньо хороші для себе?

Внутрішня дитина, внутрішній батько, внутрішній дорослий - a людина певною мірою відноситься до кожного з цих людей. Дитинаце та частина особистості, яка робить нас спонтанними та радіє дрібницям; він також відповідає за бадьорість, енергію та сміх. Батькиоцінюють, контролюють, встановлюють межі, але також підтримують і мотивують. Дорослийз іншого боку, є неупередженим аналітиком, який керується логікою, на яку він спирається, роблячи вибір. Наше психічне благополуччя залежить від взаємних стосунків цих трьох. Якщо один з них почне домінувати над іншими, це, швидше за все, негативно позначиться на нашому функціонуванні. Дитина, яку занадто часто карають, стане розчарованою та нещасною, позбавиться впевненості в собі та радості життя. Тому варто навчитися бути хорошим батьком для себе. Як вам допоможе ця книга! Крім знань, порад і підказок, ви знайдете комплекс вправ і прийомів, використання яких дозволить вам стати радісною дитиною, турботливим батьком і щасливим дорослим водночас. Спробуєте?

Про книгу та автора в ЗМІ:

DD TVN: " Ти зробиш це неправильно, ти дурний». Як заглушити голос батьків і подбати про свою внутрішню дитину?

Psychologiaprzykawie: Обійміть свою внутрішню дитину

Onet/life-style:Чому варто навчитися бути добрим до себе

: Те, як вони ставляться до вас, стає вашим ставленням до себе. Бо інакше не знаєш

Макабреска: Хочеш досягти успіху? Перестаньте напружуватися

Слухайте аудіокнигу:

-------

ПРИМІТКА :: АУДІОКНИГА ПОСТАВЛЯЄТЬСЯ В ЦИФРОВОМУ ВИДРІ. ВИ БУДЕТЕ ЗАВАНТАЖУВАТИ ФАЙЛИ ЛИШЕ З БІБЛІОТЕКИ ВАШОГО ОБЛІКОВОГО ЗАПИСУ ALLEGRO (ПОТРІБЕН ІНТЕРНЕТ-БРАУЗЕР). АУДІОКНИГИ НЕ ДОСТАВЛЯЮТЬСЯ ЕЛЕКТРОННОЮ ПОШТОЮ.

Купуючи аудіокнигу на цьому аукціоні, ви повинні мати обліковий запис Allegro. Також пам’ятайте, що програма Allegro не містить програми для читання аудіокниг і не дозволяє їх завантажувати. Ви завантажуєте аудіокнигу запакованою в один файл *.ZIP - після завантаження її необхідно розпакувати, щоб отримати файли mp3. Ви можете слухати файли на будь-якому пристрої, який підтримує стандарт MP3, наприклад, смартфоні, планшеті чи комп’ютері.

Щоб завантажити аудіокнигу, увійдіть на Allegro, перейдіть на сторінку " мій обліковий запис», потім «мої покупки», там ви знайдете вкладку «Електронні книги» та «Моя полиця». Аудіокнига стане доступною, щойно наша система схвалить платіж.

Ваша аудіокнига захищена водяним знаком і не має DRM. Водяний знак містить інформацію про покупця, надану на Allegro.

-------

Дата випуску аудіокниги: часто день представлення назви для продажу та може не збігатися з датою публікації паперової книги. Додаткову інформацію можна знайти на веб-сайті видавництва.