Посібник з ендометріозу. Як повернути здоров’я за допомогою дієти, уважності та збалансованого способу життя

• Автор: Patrycja Furs
• Видавництво: Kobiece
• Рік видання: 2024
• Кількість сторінок: 272
• Формат: 14,5x20,5 см
• Обкладинка: м’яка з клапанами
• EAN: 9788383218175

Дізнайтеся, як подолати симптоми ендометріозу та почати жити повноцінним життям! «Посібник з ендометріозу» — це надзвичайний посібник для жінок, яким потрібні знання, підтримка та мотивація впоратися з хворобою. Це також дороговказ для всіх, хто хоче досягти здорового та гармонійного способу життя, зберігаючи баланс між повсякденним життям та хворобами, спричиненими ендометріозом. Патриція Фурс є випускницею Академії фізичного виховання у Вроцлаві. Вона веде популярний блог «Endo Girls». Вона роками бореться з ендометріозом. У своїй книзі він представляє достовірні, всеосяжні знання, засновані на наукових дослідженнях, про хворобу, яка щороку вражає тисячі польських жінок. У ній представлені симптоми, методи діагностики та етапи підготовки до необхідних обстежень. Метою автора є не лише навчання, а й посилення сили та рішучості жінок у протистоянні з ендометріозом. У своїй книзі він підкреслює, наскільки важливу роль у боротьбі з хворобою відіграє турбота про психічне здоров’я. Він пояснює важливість циркадного ритму та фізичної активності для процесу одужання. Він заохочує читачів до ендо-лайф балансу, тобто до гармонійного життя, в якому зберігається баланс між повсякденним життям і ендометріозом.