Простий метод, як ефективно кинути палити

• Автор: Аллен Карр
• Видавництво: BETTERS
• Рік видання: 2023
• Кількість сторінок: 246
• EAN : 9788364311277

Простий метод, як ефективно кинути палити, Аллен Карр — це книга, яка ефективно допомагає вам позбутися нікотинової залежності без болю, жалю та почуття втрати. Публікація усуває психологічну потребу в курінні – це надзвичайно простий спосіб позбутися залежності, який вимагає лише дотримання кількох порад. Люди в усьому світі, які кинули палити лише після прочитання книги, заявляють, що вони нарешті і назавжди повернули собі свободу «Простий метод, як ефективно кинути палити» — перша книга світового гуру в галузі відмови від куріння. , Allen Carr, видано польською мовою. З моменту публікації в 2007 році посібник збирає захоплені відгуки читачів і критиків, допомагаючи їм зрозуміти механізм нікотинової пастки і назавжди кинути палити. У книзі «Простий метод, як ефективно кинути палити» Аллен Карр зосереджується на психічній залежності від куріння та сигарет, механізми якої він детально дізнався, будучи завзятим курцем протягом 33 років і неодноразово намагаючись кинути палити іншими методами. Це допомагає людям, які курять багато, багато і протягом багатьох років, тим, хто багато разів безуспішно намагався кинути палити, а також людям, які курять легко, соціально та протягом короткого періоду часу. Книга Аллена Карра: простий метод , як ефективно кинути палити є найпопулярнішим і ефективним виданням в цій галузі. Його було перекладено понад 20 мовами, було продано понад 11 мільйонів примірників і стало бестселером у Великобританії, Росії, Німеччині, Нідерландах, Іспанії, Ірландії, Австрії та Японії.