Плоска лавка для стискання PL1

• Розміри (довжина x висота x ширина): 115 см x 115 см x 122 см
• Висота від землі: 42 см
• Вага: 65 кг
• Тестована міцність: 800 кг + вага вправи
• профіл Будівництво: 80x60x3 мм
• Ширина бази: 122 см
• Довжина бази: 115 см < /li>
• Платформа Belay (довжина x ширина): 45 см х 25 см
• Кількість гачків Belay: 6 пар, відстань Що 9 см
• Товщина оббивки: 10 см
• спинка під спиною (довжина х ширина): 60 см х 30 см 4 CM

Наша мета - обладнайте свій клуб інноваційною та вишуканою конструкцією. Ми узгоджувались у вдосконаленні найменших деталей та з'єднань елементів. Ми знаємо, наскільки вимогливими є вас та ваші клієнти, саме тому ми здійснили конструкцію з високоякісним профілем 80x60 мм із стіною товщиною 3 мм. Це гарантує його міцність при 800 кілограмах навантаження. Відстань трибуни всередині становить 110 см, це дозволить тренуватися з олімпійською штангою на 220 см. Ергономічна форма та розміри лавок дозволяють налаштувати її у вашій навчальній кімнаті. У багатьох інших конструкціях платформи витягуються з -за голови вправ, що змушує людину, що розбиваються, згинатись і піддається травмуванню. У вашій новій лавці для стискання людина, яка захищає, може зайняти позицію прямо над головою вправи, завдяки якому він піднімає вагу з ніг і звільняє спину.

Згинання навіть під час самотніх тренувань

схильне під кутом, що тестується багато разів, стоїть з гачками, що дозволять практикуюм швидко поставити штангу без допомоги третіх сторін. Це дуже важливо, поки ваші клієнти тренуються. У конструкціях з стендами, встановленими під прямим кутом, вправи повинні докласти додаткових зусиль, щоб кинути штангу, часто з великими штангами, він не матиме для цього енергії, тоді йому знадобиться допомога, що розбиваюча людина. У нашій структурі достатньо нахилити руки назад і відпочити штангу на гачки. Крім того, кожна пара гачків пронумерована так, що вона обов'язково встановлює штангу.

Навчальні поради від професорів AWF Kraków для вас.

Ось поради професорів, які читають лекції в Університеті фізичного виховання в Кракові, як правильно робити вправи на плоскій лавці PL1. У вихідному положенні ляжте на спину. Профілювання в лавках оббивки змусить вас відчути, що ваша позиція стабільна і певна. Відстань між лавкою стоїть всередині 110 см, він ідеально пристосований для тренувань із штангою 220 см. Подрібніть його трохи ширше, ніж ширина плечей (непрямого зчеплення). Переконайтесь, що хребет випрямлений, якщо виникає потреба, поставте ноги на лавку, він ще краще утеплює ваші м’язи. Зніміть штангу з підставки, згинаючи лікті, залиште планку вертикально до верхньої частини грудей. Уникайте нападів і робіть повільні контрольовані рухи. Візьміть вихлоп, коли ви натискаєте на штангу, щоб повною рукою.

Додаткове обладнання.

Купуйте стенди PS4 з навантаженнями PS5 для вашої лавки та впорядкуйте ваги в тренажерному залі!

Єдина в Польщі, профілерована оббивна система на 3 рівні - Келтонська продуктивність. рівні X, Y, з. Три типи вигинів були розроблені за консультацією з професорами Академії фізичного виховання в Кракові. Оббивка ідеально відповідає анатомії людського тіла. Завдяки цьому під час тренувань ви відчуєте, що положення вашого тіла стабілізовано та контролюється лавкою. Завдяки товщині 10 см, вторинну смажену губку, округлі краї, поглиблення та опуклі, ви почуватимуться комфортно та комфортно. На відміну від оббивки в інших лавках, наша оббивка забезпечить вам кращу підтримку тіла. Завдяки цьому ваш силует буде сильно і стабільним на лавці. Ставка на знання та досвід професорів Академії фізичного виховання в Кракові. Оснацайте свій клуб або тренажерний зал плоскою лавкою для стискання PL1 від нашого професійного обладнання для тренажерних залів Kelton.