ПЛІОМЕТРИЧНИЙ БОКС ДЛЯ ФІТНЕС-ВПРАВ КРОСФІТ
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 990
Чому варто тренуватися на грудях? Тож якщо ви стрибаєте на місце, ви робите п’єси. Говорячи трохи технічно і використовуючи стрибки на місці, як приклад, висаджуючись від стрибка, стегна весь час буде напруженим (ми технічно говоримо про ексцентричне скорочення м’язів), а потім переміщуємо всю силу через негайне скорочення м’язів (концентрична м’язові спазми). Ця схема м'язових спазмів відома як цикл розтяжки. Таким чином, м’язи здатні генерувати величезну кількість сили під час пліометричної активності. Таким чином, цей вид тренувань- це чудовий спосіб розвинути швидкість, силу та спритність. x 30 см, виготовлений з товщиною фанери 15 мм
- ручки, що дозволяють легко передавати ящики
- округлі краї
- груди Комплекс готовий до фізичних вправ